بیماران روماتولوژی واسپوندیلیت‌ آنکیلوزان‌

سلام من سیدمحمدعلی شهرام شمس هستم مدتها بودکه دلم میخواست به بیمارانی که دچاربیماریهای ناشناخته هستند کمک کنم.

چقدر دور شدی از دنیای عاشقی بیا برگرد به آغوشم بدون تو تنهام پراز دل تنگی عشقم..
ساعت ۳:٠٢ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

 


عاشقانه می بوسمت ومحبت که گناه نیست دوست دارم آیگین جان............
ساعت ٢:٥۳ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا
انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا
انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا
انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا
انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا
انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا
انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا

انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا
انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا
انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا
انیمیشن متحرک عاشقانه زیبا,


مگه میشوددوست نداشت یا مهربون نبودو عشق نورزیدزیرا خداونددنیارا برعشق استوارکرد
ساعت ٢:٢٩ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:
شنبه ۱٢ دی ۱۳۸٩ :: ۱٠:٢۸ ‎ب.ظ ::  نویسنده : افشین




موضوع مطل

تقدیم به چشمای خوشگل پسلا وخوشگل خانمی آآآآآآآآآآآ........
ساعت ٢:۱٦ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:
 

 

                                                                      


                                                                           


 


 



 


 


 


نظر یادت نره !!!!


 


 



 


 



 


 


نظر یادت نره!!!!


 


 



 


 


                   


                       


 


 


نظر یادت نره!!!!!!


 


3dgirl.blogfa.com ??? ?C? ?E??? ?CO?C?? IIE? ? ??


 


3dgirl.blogfa.com ??? ?C? ?E??? ?CO?C?? IIE? ? ??


 


 


3dgirl.blogfa.com ??? ?C? ?E??? ?CO?C?? IIE? ? ??


 


 


3dgirl.blogfa.com ??? ?C? ?E??? ?CO?C?? IIE? ? ??


 


 


3dgirl.blogfa.com ??? ?C? ?E??? ?CO?C?? IIE? ? ??


 


 


3dgirl.blogfa.com ??? ?C? ?E??? ?CO?C?? IIE? ? ??


 


3dgirl.blogfa.com ??? ?C? ?E??? ?CO?C?? IIE? ? ??


 


 


3dgirl.blogfa.com ??? ?C? ?E??? ?CO?C?? IIE? ? ??


 


 


نظر یادت نره


فرج مهدی فاطمه(س) صلوات ..
ساعت ۸:٢٢ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٦ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

روزی در تقویم خواهند نوشت : تعطیل , روز فرج مهدی فاطمه (س)

و بعد در مدینه کنار ساختمان نیمه کاره ای تابلو زیر را میبینیم:

پروژه : حرم مطهر بی بی دو عالم حضرت فاطمه (س)

کارفرما : قائم آل محمد (عج)

پیمانکار: یاران حضرت

مساحت : وسعت دل تمام شیعیان

ایام فاطمیه بر همه عاشقان تسلیت بادسلام : خیلی خوش آمدید


آب حیات (داروی هومیوپاتی)
ساعت ۸:٢٠ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٦ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:
کاوه علوی، روزنامه نیم نما

دکتر هانمن، بنیانگذار هومیوپاتی، ابداعات زیادی در تهیه داروهای هومیوپاتی دارد. به‌شکلی بسیار فشرده به برخی اشاره می‌کنم:

یک- شگفتی اول، کیفیت داروی هومیوپاتی است. آرزوی پزشکان، ساخت داروهایی با حداقل عوارض است، حال آنکه در هومیوپاتی داروها مطلقا فاقد عوارض شیمیایی هستند! چگونه؟

پاسخ: ابتدا یک واحد از داروی خام اولیه (مثلا گیاه بابونه1) را در مثلا 10 یا 100 واحد آب حل کرده2، محلول را به ‌شدت تکان می‌دهیم (به دفعات مشخصی، مثلا ده بار). سپس از این محلول جدید یک واحد برداشته دوباره رقیق کرده تکان می‌دهیم ... این کار آن‌قدر ادامه پیدا می‌کند که دیگر مولکولی از ماده اولیه دارو در آب نمی‌ماند، اما در عوض، تکان‌ها باعث می‌شود که روح و خواص ماده اولیه کاملا به آب منتقل شود3. این آب،به عنوان «داروی هومیوپاتی بابونه4» به بیمار داده می‌شود. چون ماده اولیه وجود ندارد دارو بدون عوارض است و چون با تکان‌های بسیار (Potentization)، ماده به انرژی تبدیل شده و ساختار آب را تغییر داده، اثر آن بسیار لطیف‌تر از بابونه خام است و می‌تواند بر ابعاد بالاتری از جسم تاثیرگذار باشد و حتا علائمی را درمان می‌کند که بابونه خام قادر نیست.
بنابراین از دید علم شیمی تمام داروهای هومیوپاتی، آب هستند. اما از دید فیزیک و هومیوپاتی، خیر!

دو- چگونه می‌فهمند که این بابونه چه علائمی را درمان می‌کند؟

پاسخ: داروهای هومیوپاتی با آزمایش (Prove) روی افراد سالم به‌دست می‌آیند، نه با بررسی روی بیماران!

2-1- دکتر هانمن معتقد بود فرد سالم است که می‌تواند مشخصات واقعی یک دارو را نمایان کند، نه فرد مریض. بگذارید تشبیه کنم: یک ترازوی سالم می‌تواند وزن حقیقی یک جسم را نشان دهد، ولی ده‌ها ترازوی خراب، هر یک وزنی را نشان خواهند داد که قابل اطمینان نیست.
بدین منظور، ده‌ها نفر از سالم‌ترین افراد را به روستایی دور از شهر و استرس‌های آن می‌برد که در شرایطی خاص و بدون استرس زندگی می‌کردند. آن‌هنگام داروی مورد نظر (مثلا بابونه) را در پیمانه‌ای (Dose) بسیار بسیار کم به آنها می‌داد و شروع به ثبت علائمی می‌کرد که افراد از خود بروز می‌دادند.
نگاه ژرف‌بین هانمن، چنان این علائم را ثبت کرده است که اکنون بعد از دویست سال تیم‌های تحقیقاتی مجهز نتوانسته‌اند حتا یک علامت بیشتر از علائم هانمن، برای داروهای مورد آزمایش وی ثبت کنند.
علائم ثبت‌شده برای هر دارو، متریامدیکا (Materia Medica)ی آن دارو نامیده می‌شود. بعضی از داروهای مهم هومیوپاتی تا 3000 علامت را پوشش می‌دهند.

2-2- در هومیوپاتی اعتقادی به امتحان دارو روی موش و خوکچه آزمایشگاهی وجود ندارد. این موجودات فاقد ذهن انسانی هستند. هومیوپاتی معتقدست نمی‌توان با نادیده‌ انگاشتن ذهن، تاثیر واقعی داروها را سنجید.

سه- ابتکار دیگر هانمن، اختراع روشی برای نگهداری داروهاست. وی از شیر قندی تهیه کرد که مطلقا فاقد هر خاصیت دارویی است. شکل کروی کوچکی مثل نقل دارد و به آن گلبولی گفته می‌شود. دارو را روی این گلبولی می‌چکانند. این دانه خشک، تا سال‌ها می‌تواند در یک جای کم‌نور با دمای مناسب نگهداری شود. هروقت لازم شود می‌توان گلبولی را به صورت خشک یا پس از حل در آب، میل نمود.

چهار- ثبت علائم دارو، الزاما بسیار دقیق است. مثلا سردرد خالی بی‌معناست. نوع سردرد (تپشی، تیرکشنده، نقطه‌ای، گسترده، حس فرورفتن میله در سر و...)، ساعت شروع و پایان، علائم بهتر و بدترشدن (مثلا بیمار می‌گوید صبح‌ها بدترم، پس از اجابت مزاج بهترم)، علائم همراه (مثلا حین قاعدگی، مطالعه، نگرانی و...) همگی در تعیین دارو موثر و بلکه ضروری‌اند. چنین نیست که به همه بیماران سردرد‌دار یک داروی خاص داده شود. اصلا چنین شیوه‌ای در هومیوپاتی غیرممکن است. ضمن آنکه بقیه علائم بیمار هم (علاوه بر سردرد) باید توسط هومیوپات جمع‌آوری شود، سپس یک دارو که مشابه همه علائم است تجویز گردد.


زالو درمانی
ساعت ۸:۱٩ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٦ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

 

Zalo

خواص عجیب زالو در درمان بیماریهای صعب العلاج  خلاصه : زالو به عربی « عَلَق » و از نرم‌تنان آبزی است که در شالیزارها و مرداب زندگی می‌کند.
متن کل خبر: خواص عجیب زالو به قلم استاد آل اسحاق در این مقاله به صورت مختصر با خواص زالو آشنا می شوید با توجه به اهمیت زالو در طب قدیم و جدید بر آن شدیم تا این نوشته استاد آل اسحاق را هم برای شما عزیزان عرضه کنیم. امید ما بهره برداری هر چه بهتر از این مطالب است.

زالو و خواص عجیب آن

زالو به عربی « عَلَق » و از نرم‌تنان آبزی است که در شالیزارها و مرداب زندگی می‌کند. جانورشناسان تا کنون 650 نوع زالو را شناسایی کرده‌اند که برخی از انواع زالو بسیار سمی و خطرناک هستند و بعضی از انواع زالوها مفید و آثار درمانی ارزنده‌ای دارند که ما در این مقاله به آنها اشاره می‌کنیم.

خاصیت درمانی زالو در بزاق دهان او است که ماده ضد انعقاد خون به نام هیرودین است و موجب رقیق شدن  خون و باز شدن گرفتگی رگها و در نتیجه افزایش خون‌رسانی به مغز و بدن می‌شود.

به عقیده بعضی کارشناسان 100 نوع ماده ویژه با اثرات درمانی گوناگون توسط زالو در خون ترشح می‌شود و مورد توجه پزشکان و جراحان قرار گرفته است و در اروپا و آمریکا در موارد گرفتگی رگهای قلب، گرافتهای  پوستی و زیبایی پوست و جراحی قلب و پیوند اعضا و تقویت سیستم دفاعی  بدن از آن استفاده می‌شود.

مجمع پژوهشگران طب گیاهی بوعلی سینا با آزمایش‌های مکرر آثار درمانی زالو را تجربه کرده است. در قانون بوعلی سینا فصلی درباره زالو و علایم زالوهای سمی و زالوهای مفید آمده است.

کشورهایی نظیر روسیه و انگلستان و آلمان از تولید و صادرات زالو درآمد هنگفت ارزی بدست می‌آورند.

زالو از 2500 سال قبل در هند، یونان، روم، ایران و سپس در اروپا مورد استفاده پزشکی قرار گرفته است و در کشور روسیه بیماریهای مختلف (سردرد و امراض قلبی و پوستی و ضعف قوای جنسی) با زالو معالجه می‌شود.

در مسکو و اکراین کرم‌های آرایشی برای رفع چین و چروک صورت تولید شده که ماده مؤثر آن از بزاق دهان زالو گرفته شده است.

پروفسور می یر، آلتون، اوخنر و هورنر معتقدند هرگونه کانون عفونی بدن را بوسیله زالو می‌توان ریشه‌کن کرد.

هر زالو 5 تا 15 میلی لیتر خون می‌مکد (10 برابر حجم بدن خود) در مدت 15 تا 60 دقیقه، پس از جدا شدن زالو خون‌ریزی 2 تا 10 ساعت طول می‌کشد.

بوعلی سینا در قانون می‌فرماید: « از زالوهایی که کرکهای ریز و نرم دارند یا لاجوردی هستند یا یک خط قرمز در سراسر کمرشان هست پرهیز کنید زیرا دچار بیهوشی، خون‌ریزی، تب، سستی و قرحه‌های بدخیم خواهید شد.


درمان گیاهی باطب ابو علی سینا
ساعت ۸:۱۸ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٦ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

روزی یک حبه سیر بخورید سیر این خاصیت را دارد که شما را از بیماریها دور کند.

خوردن سماق برای بیماران دیابتی بسیار مفید است ضمن اینکه برطرف کننده بی اشتهایی حالت تهوع وخاصیت میکروب زدایی دارد.

زعفران گردش خون رااسان میکند خونریزی های بعد از زایمان را از بین می برد کبد کلیه ومثانه را پاک وسرفه را برطرف میکند افسردگی را درمان میکند چای زعفران در هضم غذا موثر است دردرا تسکین می دهد بنا براین اگر می خواهید روحیه ای شاد داشته باشید از زعفران در غذاهایتان استفاده کنید.

از اب زرشک می توانید به عنوان دارویی برای تقویت لثه استفاده کنید زرشک سوء هاضمه را برطرف می کند همچنین برای ناراحتی های کبد بسیار مفید است.

-چای گل گاو زبان و سنبل الطیب
ساعت ۸:۱٧ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٦ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:
:                                     طبیعت:گرم و تر

خواص:خواب آور،آرامبخش اعصاب،پایین آورنده فشار خون،رفع خشونت نای،سینه،تنگی نفس،گلو

 درد،مقوی دماغ،معده و کبد سرد،افزایش ترشح ادرار،ضد سردرد های عصبی،دردکلیه،قولنج،اسپاسم،

 تشنج،صرع،سودا،صفرا،وسواس و سنگ کلیه

طرز تهیه: دو قاشق غذاخوری(یک مشت)گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری(یک مشت کوچک)سنبل

 الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات،نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در آید

2- چای زیر فون:                                                                       طبیعت:گرم

خواص:آرام بخش،ضد ناراحتی های عصبی،تشنج،میگرن های مزمن،بی خوابی،سردرد،بیماری های

 ریوی،زکام،غلظت خون،استفراغ،رماتیسم،آرتروز،نقرس،سیاتیک

مصرف زیاد موجب پایین آمدن فشار خون خواهد شد.

هشدار:برای خانم های باردار ممنوع است.

طرز تهیه:یک مشت زیرفون + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم ده دقیقه بجوشد سپس با شعله غیر

 مستقیم به مدت طولانی دم بکشد تا خوب رنگ بیندازد.

3-چای بادرنج بویه:                                                              طبیعت بسیار گرم

خواص:مقوی قلب واعصاب،خونساز،تقویت کننده سلولهای مغز،فوق العاده آرامبخش،محرک معده،خواب

 آور،نشاط آور،ضد صدای گوش،تشنج،اسپاسم،بیماری های کلیوی،بوی بد دهان و خواب های وحشتناک

(چای مورد علاقه حضرت علی علیه السلام)

طرز تهیه:یک مشت کوچک بادرنج بویه + دو لیوان آب سرد روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه

جوش برسد سپس با شعله غیر مستقیم خوب دم بکشد.

4-چای بادرنج بویه و زیرفون:                                                 طبیعت:گرم

خواص:تقویت قلب و اعصاب،خواب آور،نشاط آور،آرامبخش،خونساز،ضد بوی بد دهان،خواب های

وحشتناک،بیماری های کلیه،صدای گوش

طرز تهیه:یک قاشق غذاخوری زیرفون + یک قاشق مرباخوری بادرنج بویه + دو لیوان آب جوش،باشعله

 مستقیم و ملایم حدود یک ساعت بجوشد سپس با شعله غیر مستقیم دم بکشد.

5-چای به لیمو و زیرفون                                                       طبیعت:گرم

خواص:آرامبخش،کاهش دهنده فشار خون،تقویت حافظه،و معده،خاب آور در شب،تب بر،شستشو

دهنده کلیه،ضد سرماخوردگی،تشنج،نقرس،رماتیسم،سردرد،و سرگیجه،ناراحتی های

 عصبی،میگرن،غلظت خون،آسم،اسهال،سینوزیت،صدای گوش و خستگی بدن

طرز تهیه:یک مشت بزرگ زیرفون + یک مشت کوچک به لیمو + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم و

ملایم،حدود یک ساعت بجوشد،سپس با شعله غیر مستقیم دم بکشد.

6-چای دارچین                                                                   طبیعت:گرم

خواص:ادرارآور،مفرح،محرک اعصاب،تقویت معده،کبد،قوه باه،قلب وعروق؛کاهش درد کمر و

مفاصل،تسریع جریان خون،نیرو بخش،باز کننده انسداد مجاری،پاک کردن سینه و حنجره،بالا بردن فشار

 خون،ضد:اخلاط رطوبتی،پا درد های رطوبتی،سرفه های رطوبتی،دلهره،بوی بد دهان،دردهای

 استخوانی،دیابت،سردی بدن

هشدار:برای زنان باردار مضر است.

طرز تهیه:چند عدد چوب دارچین + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم آرام جوش آورده سپس با شعله

 غیر مستقیم دو الی سه ساعت دم بکشد تا به رنگ آلبالویی درآید.


7-چای زنجبیل                                                            طبیعت:گرم و خشک

خواص:تقویت:حافظه،قوه باه،جهاز هاضمه،معده،قوای رییسه بدن؛خونساز،تنظیم ادرار،خلط

 آور،ملین،درمان اسهال ساده و خونی،مانع بروز سرطان،کاهش چربی خون،بالا بردن فشار خون،مفید

 برای قطع حیض؛ضد:ضعف اعصاب،رطوبت مزاج،بلغم،درد مفاصل،بیماری های مفصلی،کمر

 درد،مسمومیت غذایی،سرفه،تهوع و آشفتگی در مسافرت و انعقاد خون

هشدار:زیاده روی در مصرف باعث فشار خون و ضعف نیروی جنسی است.

طرز تهیه:نصف قاشق چای خوری زنجبیل(بسته به ذائقه خود)در یک لیوان آب جوش ریخته و در ظرف را

 گذاشته تا حدود ده دقیقه بماند سپس با کمی عسل مخلوط کرده،میل نمایید.


8-چای زعفران                                                                  طبیعت:گرم

خواص:منضج و مصلح عفونت بلغمی،محرک نیروی جنسی و قوای مفزی،مفرح،نشاط آور،خنده آور،ادرار

 آور،خلط آور،آرامبخش،مقوی کبد و جهاز تنفسی،آشامیدن یک مثقال آن جهت تسریع در زایمان،تسکین

 آسم و سیاه سرفه،ضد:سرفه،حساسیت و کرم خوردگی دندان

طرز تهیه: مقدار کمی + سه لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد.

 


9-چای نعناع                                                                  طبیعت:گرم

خواص:لطیف کننده خون،مفرح و مقوی قلب،مسکن ناراحتی ها گوارشی،کمک به هضم غذا،مقوی

 اعصاب معده،بادشکن،اشتهاآور،دفع صفرا،پاکسازی و تقویت کبد و طحال،برای سرما خوردگی و بیماری

 های حلق و گلو(از پونه قوی تر است)ضد:نفخ،سکسکه،تهوع،اسهال،دل پیچه،بواسیر،دردشکم،تب

طرز تهیه:یک قاشق غذاخوری + سه لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد.


10-چای پونه                                                       طبیعت:اوایل بهار :گرم؛پاییز:خشک

خواص:قوی ترین آنتی بیوتیک،بادشکن،رقیق کننده خون،ادرارآور،خلط آور،صفرابر،انرژی زا،بسیار مفید

 برای درد سینه و آزاد کردن اخلاط،تقویت:معده،قلب،جهاز هاضمه؛ضد:تب ادراری،سرفه،حساسیت،نفخ،

 نقرس،سکسکه،آشفتگی،دل بهم خوردگی،خستگی،مفید جهت به تاخیر انداختن عادات ماهیانه

طرز تهیه:یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد.


11-چای چلتوک برنج                                                      طبیعت:گرم

خواص:سرشار از ویتامین های ب،تقویت مغز واعصاب و قلب،ضد یبوست مزمن،جلوگیری از ریزش و

سفید شدن مو

طرز تهیه:یک قاشق غذا خوری + دو لیوان آب جوش،با شعله مستقیم پنج دقیقه بجوشد سپس با

شعله غیر مستقیم یک ساعت دم بکشد.


12-چای گلپر                                                                   طبیعت:گرم و خشک

خواص:تقویت کننده عالی حافظه،قوه باه،قلب و عروق؛اشتها آور،کمک به هضم غذا،شفابخش بیماری

 یرقان،پاکسازس کبد و دفع صفرا،تداوم آن برای سوزاندن چربی های بدن مفید است؛ضد:صرع قوی،

 فراموشی،اسهال،تنبلی معده،جوش و دمل

طرز تهیه:یک قاشق مربا خوری رادر یک لیوان آب جوش ریخته،ظرفی را در آن گذاشته،می گذارید پانزده

 دقیقه بماند تا به رنگ زرد درآید.

13-چای کوهی                                                               طبیعت:گرم

خواص:آرام بخش،ضد:حساسیت،ادرار آور،باز کننده گرفتگی های روده و کبد،تقویت سیستم ایمنی

طرز تهیه:یک قاشق غذا خوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم مدتی دم بکشد.


14-چای میوه نسترن                                               طبیعت:معتدل و خشک

خواص:سرشار از ویتامین ث،مقوی معده،پایین آورنده فشار خون،ضد:قند خون،درد و ورم کلیه،اسهال

طرز تهیه:پانزده عدد را در یک قوری + دو لیوان آب سرد،با شعله مستتقیم جوش آید سپس شعله را

کم کنید تا با همان شعله مستقیم یک ساعت باشد تا آب آن به تدریج بخار شود سپس با شعله غیر

مستقیم سه ساعت دم بکشد.


15-چای بابونه                                                       طبیعت:معتدل،دیم آن گرم و خشک

خواص:آرام بخش اعصاب و مغز ومعده و روده و تقویت آنها،افزایش شیر مادر ،اشتها آور،ادرار آور

قوی،ضد:تب و لرز،انگل،یبوست،سردرد،سنگ مثانه،بلغم و صفرا

طرز تهیه:یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش،با شعله غیر مستقیم مدتی دم بکشد.

 

16-چای به لیمو                                                           طبیعت:گرم

خواص:آرام بخش،خواب آور در شب،تقویت حافظه و معده،رفع درد شکم،خستگی،صدای

گوش،ضد:میگرن،سردرد،سرگیجه،تپش قلب،نفخ،آسم،اسپاسم

طرز تهیه:یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش،با شعله غیر مستقیم دم بکشد.


17-چای آویشن                                                              طبیعت:گرم

خواص:تقویت اعصاب بینایی،جهاز هاضمه،معده،کبد و کلیه،بالا برنده فشار خون،باز کننده

انسداد،خشک کننده،تحلیل بادها و بلغم،لطیف کننده غذاهای غلیظ،اشتها آور،ادرار آور،جاری کننده

 حیض،تنقیه ریه،معده  روده ها و کبد از رطوبت بلغم،رفع کولیت های مزمن،افزایش شیر مادر،پاک کننده

سینه،باز کننده گرفتگی های روده،ضد:انگل،رطوبت بدن،صفرا،زکام،سرفه،آسم،تنگی نفس،غلظت خون

 و ضد عفونی کننده و میکروب کش(شش برابر آنتی بیوتیک)

طرز تهیه:یک قاشق غذا خوری + دو لیوان آب جوش،با شعله غیر مستقیم دم بکشد


قلب، بیماریها و درمان آن از دیدگاه ابوعلی سینا (16)
ساعت ۸:۱٤ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٦ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

نشانی های سوء مزاج خشک قلب :

۱-  نبض، در مقایسه با نبض طبیعی گرایش به خشکی دارد.

۲- د ارنده قلب از چیزهایی که کم یا زیاد بر روحیه تاثیر گذارند، به زحمت واکنش نشان می دهد، اما

واکنش دیرپا وماندگار است.

۳- بدن می گدازد
ادامه مطلب

نشانی های سوء مزاج تر قلب :

۱-  نبض نرم تر از نبض طبیعی می زند.

۲-  د ارنده قلب ازاموری که بر روحیه تاثیر می گذارند، زود واکنش نشان می دهد و به زود ی آن را به فراموشی می سپارد.

۳-  دارنده قلب دارای سوء مزاج تر، اکثراً با تب های عفونی سروکار دارد.


ادامه مطلب
|

   نشانی های سوء مزاج سرد قلب

۱- نبض کوچک تر و کندترو متفاوت تر از آن است که باید در حال طبیعی حس شود، مگر این که نیرو ز بین رفته باشد و نبض صاحب دل برای تلافی کردن مایحتاج از نبض  که از کوچکی و کندی کاهش یافته است  پیاپی آمدن رابیفراید.

۲-  نفس ناتوان است.

۳- نیرو دارد می گدازد.



 نشانی های سوء مزاج گرم قلب از این قرارند :

۱-  .سرعت و پیاپی زدن نبض بیش از حالت طبیعی است

۲- سرعت و پیاپی آمدن نفس (بزرگی و سرعت ازپیاپی آمدن نفس  ) بیش از حالت طبیعی است

۳-  تشنگی شدید، که دارنده قلب از هوای سرد تشنگی اش آرامش یابد، و از چیزهای سرد می آساید.


|

  نشانی گرفتن از بیماریهای قلب

دلیل بیماری قلب و نوع بیماری قلب را باید از مزاج غیرطبیعی قلب جستجو کرد . اگر بیماری از ناتوانی و از بین رفتن نیروی بدن و گدازیدن و آب شدن بدن شکایت دارد، بایدحال او را بررسی کنی، اگر سببی تازه وارد یا سببی پیشینه را پیدا نکردی و اشتراک اندام دیگری را در به وجود آمدن این حالت ندیدی، باید حدس بزنی که قلب با سوء مزاج رو به رو است



  نشانی های مزاج سرد خشک طبیعی قلب

۱-      نبض کند است، اما نه کامل.

۲-      دارنده قلب دیر می رنجد و خشمگین می شود.

۳-      خشم گرفتنش زودگذر نیست و زیاد می ماند.

 



  نشانی های مزاج سرد و تر طبیعی قلب :

۱-      نبض کاملاً بزرگ نیست بلکه گرایش به کوچکی دارد. نبض نرم است سریع و پیاپی نمی زند، بکله برحسب درجات مزاج به ضدسرعت و پیاپی زدن گرایش می نماید.

۲-     شخصی که قلبش مزاج سرد و تر طبیعی دارد، تنبل است.

۳-      صاحب چنین قلبی بزدل و ترسو است.

 



  نشانی های مزاج گرم و تر طبیعی قلب :

 اگر گرم مزاجی طبیعی قلب ، هم اندازه مزاج خشک طبیعی قلب باشد، و روآوردهای هر دو حالت را دربودن مزاج گرم و تر طبیعی قلب با هم بسنجیم :

۱-      موی سینه کمتر است.

۲-      سینه گشادتر است.

۳-      نبض بزرگ تراما نرم تر است.



گیاهان موثر بر بیماریهای مفاصل و استخوان همراه با عسل
ساعت ۸:۱۳ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٦ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:
گیاهان موثر بر بیماریهای مفاصل و استخوان

دانشمندان معتقدند که عسل باعث تحریک مغز برای ترشح مواد ضد درد می شود. دکتر رابرت هنکین کتابی در این مورد به رشته تحریر در اورده که از خواص ضد درد عسل حکایت می کند.

 

ارزش درمانی عسل در درد استخوان ها . رماتیسم . عرق النساء (سیاتیک) .پا دردهای شدید و دردهای مفاصل بسیار زیاد است. عده ای از پزشکان این خاصیت عسل را بر اثر اسید فرمیک آن می دانند. بیماران می توانند روی یک قطعه تنزیب مقداری عسل مالیده و روی موضع درد بگذارند و پس از دو ساعت آن را عوض کنند و ضمنا صبح ها دو قاشق سوپ خوری عسل به عنوان صبحانه میل نمایند.

درمان آرتروز

در درمان آرتروز مقداری عسل خالص را روی پارچه تمیزپهن کنید روی مفاصل بگذارید و هر 24 ساعت یک بار این کار تجدید شود و همچنین در درمان دردهای زانو.آرنج و رگها و ما هیچه ها هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذا خوری عسل بجوید و با کمی عسل موضع درد را ماساز دهید.

 

درمان کوفتگی

جهت مداوای کوفتگی دست و پا و...... مقداری مساوی عسل و گلیسیرین را مخلوط نموده و به محل کوفتگی بمالید بهبود آن را تسریع می کند.

 

درمان کمر درد در اثر باد گرفتگی

اگر باد در کمر بود پودر زنیان را با عسل خمیر کرده بر کمر بمالید

درمان کمر درد عادی

در کمر درد عادی و مزمن که مربوط به دیسک نباشد 200 گرم پوره پیاز(پیاز رنده شده ) را با 100 گرم عسل مخلوط نموده و دو روز به حال خود بگذارید سپس صاف کرده هر روز صبح ناشتا دو فنجان کوچک از آن را بنوشید. از غذاهایی م

گیاهان موثر بر بیماریهای مفاصل و استخوان

دانشمندان معتقدند که عسل باعث تحریک مغز برای ترشح مواد ضد درد می شود. دکتر رابرت هنکین کتابی در این مورد به رشته تحریر در اورده که از خواص ضد درد عسل حکایت می کند.

 

ارزش درمانی عسل در درد استخوان ها . رماتیسم . عرق النساء (سیاتیک) .پا دردهای شدید و دردهای مفاصل بسیار زیاد است. عده ای از پزشکان این خاصیت عسل را بر اثر اسید فرمیک آن می دانند. بیماران می توانند روی یک قطعه تنزیب مقداری عسل مالیده و روی موضع درد بگذارند و پس از دو ساعت آن را عوض کنند و ضمنا صبح ها دو قاشق سوپ خوری عسل به عنوان صبحانه میل نمایند.

درمان آرتروز

در درمان آرتروز مقداری عسل خالص را روی پارچه تمیزپهن کنید روی مفاصل بگذارید و هر 24 ساعت یک بار این کار تجدید شود و همچنین در درمان دردهای زانو.آرنج و رگها و ما هیچه ها هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذا خوری عسل بجوید و با کمی عسل موضع درد را ماساز دهید.

 

درمان کوفتگی

جهت مداوای کوفتگی دست و پا و...... مقداری مساوی عسل و گلیسیرین را مخلوط نموده و به محل کوفتگی بمالید بهبود آن را تسریع می کند.

 

درمان کمر درد در اثر باد گرفتگی

اگر باد در کمر بود پودر زنیان را با عسل خمیر کرده بر کمر بمالید

درمان کمر درد عادی

در کمر درد عادی و مزمن که مربوط به دیسک نباشد 200 گرم پوره پیاز(پیاز رنده شده ) را با 100 گرم عسل مخلوط نموده و دو روز به حال خود بگذارید سپس صاف کرده هر روز صبح ناشتا دو فنجان کوچک از آن را بنوشید. از غذاهایی ماننند: پیاز رنده کرده مخلوط با عسل و تخم مرغ با عسل میل نمایید(به استثناء افراد مبتلا به دیابت . نقرس . فشار خون).

 

درمان ضربه خوردن یا صدمه دیدن استخوان

ساقه و برگ علف هفت بند را بجوشانید با عسل خالص مخلوط نموده ضماد نمایید.

 

درمان رماتیسم

تخم ترب سیاه و دانه های خشخاش سفید از هر کدام 8 مثقال ساییده باهم وزن خود عسل مصفی (عسل بدون موم) مخلوط کرده و به موضع درد ببندید. این عمل باعث کاهش درد می شود و در صورت نیاز آن را تکرار کنید. خوردن عسل مصفی یک قاشق مر با خوری بعد از هر غذا برای تسکین درد های رماتیسمی کهنه و مزمن بسیار نافع است.

شایان ذکر است که زهر زنبور عسل یک عامل موثر برای درمان رماتیسم می باشد که از طریق مستقیم (نیش زدن زنبور به موضع درد در صورت نداشتن حساسیت) و به طور غیر مستقیم (مخلوط با داروهای شیمیایی دیگر ) به صورت آمپول مورد استفاده قرار می گیرد.معمولا زنبور داران به خاطر خوردن عسل و نوش جان کردن نیش زنبور به ندرت دارای تب رماتیسمی. پا درد . کمر درد و آرتروز شده و از نعمت سلامتی کامل در طبیعت بر خوردار می باشند.(Benton& hinder. 1987) یک پزشک می تواند با استفاده از نیش زنبور عسل . بعضی از بیماریها را که اساسا و اصلا قابل معالجه نبوده درمان کند.بررسی های دقیق و طولانی که در سال 1960. در یکی از آکا دمی های مسکو صورت گرفته نشان داده است که زهر نیش زنبور عسل اثر درمانی قابل توجهی در درمان بعضی از بیماریهای مهلک و مهم انسان دارد. (عباس میراب زاده .1372. سازمان پزوهش های علمی و صنعتی ایران.)

 

درمان درد مفاصل

الف: ضماد عصاره پیاز نرگس با عسل طبیعی بر اعضای دردهای مزمن عصبی و نقرس سبب از بین رفتن این دردها می گردد

ب: بیماران مبتلا به درد مفاصل باید جوشانده برگ زیتون با عسل صبح ناشتا یک لیوان میل نمایند.

ج.خوردن مخلوط مساوی سرکه و عسل با انگور فرنگی سبز(cassis) به علت داشتن مواد معدنی بسیار نافع است و باید قبل از صبحانه وناهار یک استکان میل شود

د:مغز گردو را با زیره سیاه کرمانی نرم ساییده و با عسل مخلوط کرده به محل درد بمالید در تسکین درد مفاصل و پا درد و کوفتگی پا یا دست و محل گرفتگی عضلات موثر واقع میشود.


اننند: پیاز رنده کرده مخلوط با عسل و تخم مرغ با عسل میل نمایید(به استثناء افراد مبتلا به دیابت . نقرس . فشار خون).

 

درمان ضربه خوردن یا صدمه دیدن استخوان

ساقه و برگ علف هفت بند را بجوشانید با عسل خالص مخلوط نموده ضماد نمایید.

 

درمان رماتیسم

تخم ترب سیاه و دانه های خشخاش سفید از هر کدام 8 مثقال ساییده باهم وزن خود عسل مصفی (عسل بدون موم) مخلوط کرده و به موضع درد ببندید. این عمل باعث کاهش درد می شود و در صورت نیاز آن را تکرار کنید. خوردن عسل مصفی یک قاشق مر با خوری بعد از هر غذا برای تسکین درد های رماتیسمی کهنه و مزمن بسیار نافع است.

شایان ذکر است که زهر زنبور عسل یک عامل موثر برای درمان رماتیسم می باشد که از طریق مستقیم (نیش زدن زنبور به موضع درد در صورت نداشتن حساسیت) و به طور غیر مستقیم (مخلوط با داروهای شیمیایی دیگر ) به صورت آمپول مورد استفاده قرار می گیرد.معمولا زنبور داران به خاطر خوردن عسل و نوش جان کردن نیش زنبور به ندرت دارای تب رماتیسمی. پا درد . کمر درد و آرتروز شده و از نعمت سلامتی کامل در طبیعت بر خوردار می باشند.(Benton& hinder. 1987) یک پزشک می تواند با استفاده از نیش زنبور عسل . بعضی از بیماریها را که اساسا و اصلا قابل معالجه نبوده درمان کند.بررسی های دقیق و طولانی که در سال 1960. در یکی از آکا دمی های مسکو صورت گرفته نشان داده است که زهر نیش زنبور عسل اثر درمانی قابل توجهی در درمان بعضی از بیماریهای مهلک و مهم انسان دارد. (عباس میراب زاده .1372. سازمان پزوهش های علمی و صنعتی ایران.)

 

درمان درد مفاصل

الف: ضماد عصاره پیاز نرگس با عسل طبیعی بر اعضای دردهای مزمن عصبی و نقرس سبب از بین رفتن این دردها می گردد

ب: بیماران مبتلا به درد مفاصل باید جوشانده برگ زیتون با عسل صبح ناشتا یک لیوان میل نمایند.

ج.خوردن مخلوط مساوی سرکه و عسل با انگور فرنگی سبز(cassis) به علت داشتن مواد معدنی بسیار نافع است و باید قبل از صبحانه وناهار یک استکان میل شود

د:مغز گردو را با زیره سیاه کرمانی نرم ساییده و با عسل مخلوط کرده به محل درد بمالید در تسکین درد مفاصل و پا درد و کوفتگی پا یا دست و محل گرفتگی عضلات موثر واقع میشود.



علائم و راه های درمان رماتیسم .........
ساعت ۸:۱٢ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٦ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

 

 


روماتیسم مفصلی سبب درگیری مفاصل می شود و سبب بروز سفتی و درد و تورم مفاصل می شود. اگر یک زانو یا دست مبتلا به این بیماری شود سایر مفاصل نیز درگیر خواهند شد. این بیماری معمولاً بیش از یک مفصل را درگیر کرده و هر مفصلی را دچار می کند. معمولاً احساس خستگی و گاهی اوقات تب ایجاد می شود. بعضی بیماران فقط برای چند ماه یا یک سال یا نهایتاً دو سال مبتلا به این بیماری بوده و بعد از طی این دوره بدون ایجاد هیچگونه ضایعه ای، بیماری رفع می شود. بعضی نیز گاهگاهی دچار علائم بوده و گاهی بهبود می یابند. دربعضی بیماران نیز ممکن است بیماری بسیار شدید بوده و برای سالها یا تمام عمر باقی بماند. این فرم بیماری منجر به بروز صدمات شدید به مفاصل می شود.
هر فردی می تواند به این بیماری مبتلاشود، اما این بیماری در شایعتر است. معمولاً در میانسالی شروع شده و در سنین پیری شایعتر است. اما کودکان و جوانان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند. علل اصلی بروز این بیماری هنوز بطور کامل شناخته نشده است. اما می دانند که در این بیماری سیستم ایمنی فرد علیه بافتهای بدن وی وارد عمل می شوند. عللی که فرد را مستعد ایجاد این بیماری می کند شامل ژنتیک ، محیط و هورمونها می باشند
تشخیص این بیماری راحت نیست زیرا آزمایش دقیقی جهت تشخیص این بیماری وجود ندارد، علائم این بیماری مشابه بیماریهای دیگر است و ایجاد کامل علائم، مدت زمان زیادی طول می کشد. اما جهت تشخیص مجموعه ای، از اخذ شرح حال، معاینات بالینی ، عکسبرداری و تستهای آزمایشگاهی کمک کننده می باشند.
روشهای زیادی جهت درمان این بیماری وجود دارد.منظور از درمان تسکین و کاهش درد، کاهش تورم ، کاهش یا توقف روند تخریب مفاصل ، کمک به ایجاد احساس بهتر در فرد و حفظ فعالیت او می باشد.
آموزش بیمار، برخورد و اقدامات صحیح خود بیمار با مشکلاتش و گروههای حمایتی که به فرد کمک می کنند. تا اطلاعات بیشتری در ارتباط با نحوه درمان، چگونگی انجام فعالیتهای بدنی و استراحت را داشته، نحوه بیان مشکلاتش را پیدا کند. این برنامه ها به بیمار کمک می کنند تا نکات بیشتری را در ارتباط با بیماری خود و نحوه کاهش درد، احساس کنترل بیشتر بر بیماری، اعتماد به نفس و داشتن یک زندگی فعالتر، بیاموزند. درمانهایی که جهت بهبودی این بیماری مورد استفاده قرار می گیرند شامل تغییر در روش زندگی، داروها، جراحی ، مراجعات منظم به پزشک و روشهای درمانی جایگزین یا تکمیلی می باشند.
از کارهایی که می توان جهت درمان این بیماری استفاده نمود تغییر در روش زندگی است که شامل ایجاد تعادل بین میزان فعالیت و استراحت ، مراقبت از مفاصل کاهش استرس های روانی، استفاده از یک رژیم غذایی سالم می باشد.
از داروها برای کاهش درد ، تورم و توقف روند بیماری به سمت بدتر شدن استفاده می شود. دارویی که پزشک تجویز می کند براساس سلامت عمومی بیمار، شدت بیماری و اینکه بیماری تا چه اندازه شدید خواهد شد و مدتی که باید بیمار دارو بگیرد و اینکه دارو تا چه اندازه کارایی داشته و عوارض جانبی آن چه می باشد، خواهد بود.
جراحی: روشهای جراحی زیادی جهت درمان این بیماری مورد استفاده قرار می گیرد. از این روش جهت تسکین درد، کمک به عملکرد بهتر مفاصل و عملکرد بهتر فرد در فعالیتهای روزمره خود استفاده می شود.
مراجعات منظم به پزشک : بسیار مهم است اینکه آیا بیماری شدیدتر شده و آیا دارو کمک کننده بوده است، عوارض جانبی داروها ظاهر شده اند و در صورت نیاز داروها را عوض نماید. اقداماتی که ممکن است نیاز به انجام آن شود شامل: آزمایش خون، ادرار و عکسبرداری می باشد.
روش درمانی جایگزین : گاهی اوقات از رژیمهای غذایی خاص ، ویتامینها و سایر روشهای دیگر جهت درمان روماتیسم مفصلی استفاده می شود. بعضی درمانها به کاهش استرس بیمار کمک می کند. بسیاری از این روشها بی ضرر می باشند و اما باید گفت که این روشها بطور کامل و دقیق مورد بررسی قرار نگرفته اند لذا قبل از استفاده از آنها حتماً باید با پزشک مشورت شود.
موفق باشید


 
ساعت ۸:٠۸ ‎ب.ظ روز جمعه ۱٦ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

 
این بیماری را با دیسک کمر اشتباه نگیرید
 اول با یک کمردرد پیش پا افتاده شروع می‌شود و به محض شدت گرفتن درد، شخص سعی می‌کند با مراجعه به پزشک عمومی یا ارتوپد مشکل خود را برطرف کند، غافل از آن که نفس این بیماری توسط یک روماتولوگ (متخصص روماتولوژی)‌ به شماره خواهد افتاد و از پیشرفت بیماری رماتیسم ستون فقرات و یا‌ (AS) جلوگیری می‌کند. 

 

 

این بیماری بیشترین ضایعه را به کمر وارد می‌کند و عضوهای دیگری همچون چشم، کبد، کلیه، کیسه صفرا، قلب و روده را نیز درگیر می‌کند.

به گفته وی، از آنجا که کمر درد یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روز دنیاست، از میزان توجه افراد به این بیماری بسیار کم می‌شود.

فتاحی با اشاره به این که رماتیسم ستون فقرات در مردان جوان بین سنین 16 تا 25 سالگی رواج دارد، می‌افزاید: بیمار به هنگام ابتلا به این بیماری دچار سرگردانی می‌شود که به علت ناشناخته بودن بیماری به پزشکان غیرمتخصص این بیماری (ارتوپد، جراحان مغز و اعصاب و جراحان ستون فقرات)‌ مراجعه می‌کند.

به گفته رئیس انجمن رماتیسم ستون فقرات، وقتی مساله بغرنج می‌شود که پزشک به دلیل مشابهت این بیماری با دیسک کمر، برای بیمار استراحت مطلق تجویز می‌کند، چرا که بیمار با استراحت‌های پیاپی خود باعث عود و شدت بیماری می‌شود.

در این بیماری «تحرک» شرط اول برای جلوگیری از بد شکل شدن بدن است. حالت سکون در این بیماران، کمر آنها را به شکل نی‌ خیزران در می‌‌آورد و بنابراین بهترین راه مبارزه تحرک، حرکت، نرمش و ورزش است.

تشخیص نامناسب، دیرهنگام و شباهت آن با دیسک کمر یا انواع کمر دردهای مکانیکی و  سیاتیک از سوی پزشکان و تجویز استراحت مطلق، این بیماری را تشدید می‌کند. فتاحی با بیان این مطلب اظهار می‌کند: این بیماری نیازی به جراحی ندارد و بیمار با مصرف داروهای خاص خود (داروهای ضدالتهاب)‌ از پیشرفت بیماری و بروز معلولیت جلوگیری می‌کند.

عوارض بیماری‌

این دسته از بیماران به علت خمیدگی کامل ستون فقرات، ثابت ماندن گردن و بقیه مفاصل بدن و تاری چشم، خیلی سریع روحیه خود را از دست داده و دچار بیماری افسردگی و حتی اعتیاد می‌شوند، رئیس انجمن رماتیسم ستون فقرات با اشاره به این مطلب ابراز می‌کند: هنوز در هیچ جای دنیا، علت به وجود آمدن این بیماری مشخص نشده است ولی می‌توان یکی از بزرگ‌ترین دلایل آن را «توارث» ذکر کرد که در صورت مثبت بودن ژن (27 - HLA- b) در شخص، درصد گرفتاری فرزندان آن، به این بیماری مزمن بیشتر خواهد بود.

به گفته وی پیشگیری با کنترل و جلوگیری از پیشرفت بیماری است چرا که این بیماری مزمن، همیشه و تا آخر همراه با بیمار است ولی متوقف کردن و جلوی پیشرفت بیماری را گرفتن یعنی مبارزه با معلولیت.

به گفته فتاحی بیماری (AS) در دهه دوم و سوم عمر بیشتر در مردان جوان رایج است و می‌توان گفت به طور کلی مردان سه برابر زنان بیشتر به این بیماری مبتلا می‌شوند و همچنین بروز این بیماری در کودکان زیر 10 سال شایع نیست، ولی علائم ابتلا به این بیماری در کودکان با درد مفاصل زانو، ران، کف پا و عموما با قرمزی چشم همراه است.

برخی علائم‌

ستون فقرات (کمر)‌ و گردن به سمت جلو متمایل شده و زانوها و مفاصل را درگیر می‌کند و راه رفتن و نشستن برای شخص سخت و عذاب‌آور می‌شود.

فتاحی با اشاره به این مطلب ابراز می‌کند: این بیماری با خشکی دهان در صبحگاهان همراه است و اغلب درد به هنگام استراحت سراغ شخص می‌رود و بیمار مجبور به بیدار شدن از خواب، قدم زدن و حتی دوش آبگرم گرفتن می‌شود و در برخی از موارد بیماری‌های پوستی از قبیل خارش و پوسته پوسته شدن کف سر را هم موجب می‌شود که در صورت وخیم شدن به زخم تبدیل می‌شود.

به گفته وی درمان رماتیسم ستون فقرات، درد در ناحیه پاشنه پا و قفسه سینه بقدری عذاب‌آور است که حتی بیمار توان عطسه و خمیازه کردن را نیز از دست می‌دهد.

راه‌های درمان

این بیماری مسری نیست ولی درصد افرادی که بر اثر این بیماری دچار افسردگی می‌شوند بسیار بالاست.

فتاحی با اشاره به این که 50 درصد این بیماران، داروهای ضدالتهاب مصرف می‌کنند، درمان‌های غیردارویی از قبیل ورزش ، نرمش و آب‌درمانی را مفید خوانده و یادآور می‌شود؛ هزینه درمان یک دوره تزریق این بیماری بین 15 تا 20 میلیون تومان است که اکثر بیماران از پرداخت آن ناتوان هستند.

وی همچنین با اعلام شماره تلفن 9088920989 انجمن ، با اشاره به فعالیت 15 ساله انجمن حمایت از بیماران رماتیسم ستون فقرات در کشور، بی‌توجهی دست‌اندرکاران وزارت بهداشت در زمینه اطلاع‌رسانی و آموزش صحیح خانواده‌ها و نوجوانان در زمینه پیشگیری از این بیماری و کمبود فضاهای اداری، آموزشی و پزشکی انجمن مزبور را از جمله مشکلات حل نشده پیش روی مسوولان این انجمن ذکر کرد و خواستار توجه جدی مسوولان به این گروه از بیماران شد.


به گروه اول می گویند چرا شما اتانازی انجام می دهید؟
ساعت ٧:۳٤ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

 

ایراداتی به همه گروه ها گرفته می شود. به گروه اول می گویند چرا شما اتانازی انجام می دهید؟ این همه اقدامات و تحصیلات پزشکی و اطلاعات برای این است که این مریض ها را درمان کنیم. خیلی از بیماری ها در سال های گذشته قابل درمان نبود. الآن هم برخی بیماری ها قابل درمان نیستند. در مورد بعضی از بیماری های لاعلاج، روش های درمانی و جراحی و داروهای تازه ای پیدا می شود. آنان که معتقدند اتانازی نباید انجام شود، می گویند: شما چطور اجازه قتل نفس می دهید؟ مریضی که سرطان دارد، قلبش می زند، تنفس دارد یا با دستگاه به او تنفس می دهیم، هنوز نمی توانیم او را مرده تلقی کنیم. در بحث پزشکی قانونی هم ما به دانشجویان می گوییم که اجازه صدور دفن برای مرگ مغزی نداریم. مرگ را در آن جا تقسیم بندی می کنیم که جایگاه صحبتش این جا نیست. آن جا می گوییم برای مرگ ظاهری و مرگ مغزی و بیماری که در حالت کماست، اجازه نداریم که جواز دفن را صادر کنیم؛ زیرا مرده تلقی نمی شود. بیماری که قلبش در حال تپش است، گرچه هر اشکالی در اندام های دیگر او باشد، به این سادگی نمی توانیم بگوییم او حیات ندارد. انسانی را که دارای حیات است نمی توانیم از بین ببریم. آنان می گویند خود بیمار تقاضای اتانازی کرده است. درخواست او در حال جنون یا اختلال حواس یا کما هم نبوده است. بیمار نفع و ضرر خود را تشخیص می دهد. نظر ما این است که پزشک باید کمک کند که درد بیمار برطرف شود، کمکش کند تا قسمتی از درد او تسکین یابد و بهبودی پیدا کند. ما همیشه باید برای پیدا کردن راه مداوا امیدوار باشیم. اگر قرار باشد یک ماه دیگر مریض بمیرد، این فرصت را اجازه نداریم از دست بدهیم و او را به طرف نابودی بکشانیم. موافقان اتانازی می گویند این امکاناتی که شما دارید برای مریض مصرف می کنید، تخت بیمارستان، دارو، امکانات آزمایشگاهی، امکانات پزشکی، این فرصت و وقت و بودجه، باید صرف مریضی شود که شما می توانید از درمان او نتیجه بگیرید. بسیاری از بیمارستان های دنیا از نظر امکانات پزشکی در مضیقه اند. تخت آی سی یو بسیار کم است. کم اتفاق می افتد که تخت آی سی یو خالی باشد. مریضان خاصی در بخش آی سی یو بستری می شوند. این مریض ها خرج زیادی دارند، مراقبت زیادی می طلبند. گاهی ساعت ها پزشک و پرستار بالای سر یک مریض برای رفع یک مشکل هستند. این امکانات را به مریضی بدهید که می توانید او را به دنیا برگردانید یا لااقل امیدوارید که 50% درصد برگردد و اگر او را برگردانید تا سی - چهل سال دیگر زنده بماند و کارآیی داشته باشد. نباید این امکانات را در اختیار کسی قرار دهیم که احتمالاً درمان او نتیجه ندارد.

از نظر دیدگاه اخلاقی و مذهبی، به عنوان یک انسان قابل قبول نیست که مریض را به حال خودش رها کنیم. موافقان اتانازی می گویند این تخت و مانیتور و امکانات را به کسی می دهیم که بعد از یکی - دو هفته کار آی سی یو، مریض به بخش برمی گردد و بعد از دو ماه به منزل می رود و می تواند کارایی داشته باشد. از نظر اقتصادی و بینش اقتصادی، آنان درست می گویند. مثل این می ماند که تاجر بخواهد معامله ای بکند. تاجر می گوید اگر امسال گندم بخرم بهتر از پنبه است. به او نمی شود ایراد گرفت؛ ولی صحبت ما در وادی جان انسان است. در مورد سقط جنین هم همین طور است. وقتی خطری برای یک مادر پیش می آید که ادامه حاملگی خطر جانی برای مادر دارد، آن جا وقتی سن جنین از چهار ماه گذشت و روح در او دمیده شد، مادر و جنین هر دو انسان اند، کار بسیار مشکلی است که تصمیم بگیریم جان کدام یک مهم تر است، من جوابی ندارم. اگر بپرسند مادر را ترجیح می دهید یا فرزند را، انسان جواب و معیاری ندارد؛ البته گاهی اوقات اگر به مادر رسیدگی شود، جنین هم می میرد. این اگر ثابت شود، از نظر پزشکی پاسخ دارد. پزشکان همه دنیا سوگندنامه دارند. سوگند باید محترم باشد. پزشک قسم می خورد که تمام توانش را در جهت نجات جان بیمار و کاهش درد مصدومان و مجروحان و دردمندان بگذارد. اتانازی با این سوگند مغایرت دارد. اگر مجوزی برای اتانازی داده شود، روزنه ای باز می شود که ممکن است در آینده به یک دروازه تبدیل شود و هر کسی ممکن است به شکلی افرادی را تحت تأثیر قرار دهد و در این طبقه بندی مجوز اتانازی بیاورند؛ و این خطرناک و بسیار مشکل آفرین است. بسیاری از پزشکان، حتی در کشورهایی که اتانازی قانونی شده است، می گویند ما اتانازی را انجام نمی دهیم. برخی در فامیل، مریض های سن بالا داریم؛ مریض هایی که سال ها و ماه ها بستری اند. سیستمی باید به اینها کمک کند. یکی از مشکلات ممکلت ما مریض هایی است که هشتاد - نود سال دارند و در منزل بستری اند و بیمارستان آنان را نمی پذیرد، یا از بیمارستان مرخص شده اند یا به این نتیجه رسیده اند که در بیمارستان کار پزشکی نیاز ندارند و باید کارهایشان در منزل انجام شود. فامیل می گویند که ما توان مالی و وقت رسیدگی به آنان را نداریم. گاهی هزینه درمانی برخی مریض ها در بیمارستان ها ماهانه از ده میلیون تومان هم بیش تر می شود. اگر تأمین اعتبار مالی از بین برود و استمرار پیدا نکند نمی شود امکانات را برای آن مریض نگه داشت. در مملکت ما پدربزرگ و مادربزرگ هایی هستند که در منزل بستری اند. مریضی که بستری است نباید زخم بستر بگیرد، باید فیزیوتراپی شود، و زودتر خشک شود، اگر این کار را نکنیم کافی است زخمی در پشت و کتف پیش بیاید. این زخم عفونی می شود و دیگر پزشک هم نمی تواند کاری کند و اگر چند روزی بهداشت در آن جا رعایت نشود مریض از بین می رود. این می شود اتانازی غیرفعال و پاسیو و غیراختیاری. بستگان و اطرافیان و کسانی که از این مریض نگهداری می کنند می گویند ما یک سال از این مریض نگهداری کردیم، حالا نمی توانیم. کدام دستگاه به ما کمک می کند؟ بهزیستی، وزارت بهداشت و درمان، کمیته امداد، چه کسی می تواند به ما کمک کند؟ کمک هایی وجود دارد، کم است و مداوم نیست. ما معیاری نداریم برای این که چه مریضی را کمیته امداد از این نظر تحت پوشش قرار دهد. سایر کمک ها را که می آیند بازرسی می کنند، تعداد افراد را در نظر می گیرند. اما این را هیچ کس نمی گوید که من متعهد می شوم که مریض را در آسایشگاهی یا واحد بهزیستی پرستاری کنم. در این جا اتانازی، خواسته یا ناخواسته، انجام می شود.

گاهی افراد حاضر نیستند مریضی را که خودش توان دارد به پزشک و بیمارستان مراجعه کند، کمکش کنند؛ برای پیش گیری از خطرآفرینی و تشدید بیماری. گاهی ما قتل توسط پرستار یا یکی از نزدیکان را داریم که این می شود اتانازی اکتیو. بعضی برای این که زودتر به ارث خود برسند، مریض را می کشند. در این جا اتانازی اکتیو مطرح است. متأسفانه شاهد و ناظر این قضیه هستیم. پیرمردی هفتاد ساله را که بیماری سیروز کبدی داشت در پزشکی قانونی معاینه کردیم. سیروز کبدی داشته و در حال درمان بود ولی نه درمان مناسب و قاطع. هر چند گاه یک بار و به شکلی این مریض با این بیماری کبدی اش کنار می آمد. وقتی جسد او را معاینه کردیم دیدیم یک کبودی در سمت راست گردنش وجود دارد. گاهی بعضی از این آثار، اقدام بیمارستانی است، تزریق است، یا تشنج دارد و خودش را به تخت می زند. بعضی وقت ها هم هیچ توجیهی نداریم. کالبدشکافی که می کنیم، می بینیم خون مردگی زیر پوست نیز هست. شرح حال را می پرسیم و به اتانازی اکتیو مشکوک می شویم. آسیب شناسی گزارش می دهد که فشار ناشی از خفگی باعث خون مردگی شده است. با چند دقیقه فشار با دست، راه های تنفس انسداد پیدا می کند و این فرد می میرد. این اتانازی اکتیو و منطبق ماده 26 قانون مجازات اسلامی، قتل عمد است. این مریض به قتل رسیده بود. این جا شکایت می شود و وارد مسائل حقوقی و قضایی می شود . ما نمی توانیم بگوییم که علت بیماری اش سینوزیت کبد است.

وقتی در معاینه جسد چنین چیزی پیدا کنیم، نباید پزشک قانونی با تجربه، احساسی عمل کند. ما گرفتاری نزدیکان را نمی توانیم حدس بزنیم. گاهی اوقات بعضی از مجرمان از ما سؤال می کنند که اگر شما بودید چه می کردید؟ کسی تصادف می کند و از ناحیه گردن قطع نخاع می شود. با امکانات پزشکی در دنیا هیچ جا نمی توانند این مریض را درمان کنند، فلج پا و دست دارد، عدم کنترل ادرار و مدفوع دارد، فقط چیزی که حرکت می دهد سر و گردنش است، شعور دارد و این باعث تأسف است؛ چون مریض همه چیز را نمی فهمد ولی بیماری اش را می فهمد و هیچ کس نمی تواند کاری برایش بکند. بیماری که درک ندارد باز راحت تر است، صحبت می کند، بینایی دارد، حرکت دارد. شما تصور کنید جوانی چنین حادثه ای برایش پیش بیاید. چه کسی می خواهد از این مراقبت کند. دختر و پسر و همسر خوبی دارد؛ ولی اینها کی و چقدر توان مراقبت و نگهداری دارند؟ احتمال اتانازی پاسیو در مورد اینها وجود دارد و چه بسا خودکشی توسط خودشان. کسی که درخواست می کند و می نویسد که جان مرا بگیرید، اگر قبول کنیم که عقل سلیمی داشته باشد، با خودکشی تفاوت زیادی ندارد؛ منتهی در آن جا فرد برای خودکشی خودش را پرت کرده یا با شلیک اسلحه ای یا تزریق دارویی و خوردن سم خودکشی کرده است. ولی در این جا از کسی می خواهد که به زندگی او خاتمه بدهد. آیا ما اجازه داریم به کسی کمک کنیم خودش را از بین ببرد؟ قطعاً نه. در مورد اتانازی اکتیو، گروه های مخالف بسیارند. موافقت کنندگان بسیار محدودند. در مقابل، درباره پاسیو ما معتقدیم افرادی که ایمان قوی و خانواده مستحکمی دارند نیز گاهی از روی ناآگاهی مرتکب آن می شوند. دارویش یادم رفته، نظافتش نکردم، این ها بهانه هایی است که بعضی می آورند. اگر این کار تکرار شود در بعضی مواقع اتانازی پاسیو می شود. قطعاً برخورد قضایی در این دو مورد در همه دنیا متفاوت است؛ چنان که بین قتل عمد و غیر عمد و شبه عمد فرق می کند. آن چه که ما می توانیم انجام دهیم این است که به مردم هشدار دهیم فکر سلامتمان باشیم. بعضی مواقع ما آینده نگر نیستیم. می توانیم وصیت نامه بنویسیم. اگر وصیت کنیم که اموالمان را چه کنیم، کسی به خاطر مالمان اتانازی انجام نمی دهد. از نظر دیدگاه اجتماعی، دولت با توسعه بیمه ها و این که سازمان هایی باشند که از نظر مالی و نیروی انسانی کمک کنند و جایی باشد که اینها را مراقبت کنند که خدای ناکرده به دلیل کمبود امکانات کسی دست به اتانازی بزند یا خود آن فردی که فلج است و سال هاست قطع نخاع است، وقتی یک لیوان آب بخواهد فرزندش غر بزند، برای مدت طولانی از زندگی سیر می شود، اگر اینها را حمایت کنیم این اتفاق برایش نمی افتد. ممنون از کسانی که این امکانات را فراهم کردند که در خدمتتان باشیم.


اری این سخنان استاندا قبل بود اما متاسفانه ان کس که حقیقت میگویدوان کس که کاسه ل
ساعت ٦:٠۳ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:


آ قای ایمانیه که ادعای خدمت میکنیدکمی ازمحل کارتون بیرون وبه راهروفقیهی بیایین..
ساعت ٥:٥۱ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز : شیراز ، به ‌عنوان قطب

 
 

رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز : شیراز ، به ‌عنوان قطب

چاپ ارسال به دوست

رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: شیراز به عنوان قطب توریسم پزشکی و درمانی کشور مطرح است.


دکتر " محمد هادی ایمانیه " روز چهارشنبه در همایش تازه‌های قلب و عروق در شیراز افزود : دانشگاه علوم پزشکی شیراز سال گذشته رتبه دوم پژوهش در کشور را کسب کرد و این نشانگر توانمندی نیروهای تخصصی و وجود متخصصان پرتوان در این دانشگاه است.

وی اظهار داشت : این دانشگاه به لحاظ سخت افزاری با مشکلات زیادی مواجه است که توجه ویژه دولت را می‌طلبد.

وی اضافه کرد: مجلس شورای اسلامی عنوان قطب توریسم پزشکی و درمانی را برای شیراز تصویب نموده است و به لحاظ خدمات درمانی این عنوان شایسته این شهر است، مسوولان نیز با حمایتهای خود می‌توانند به شیراز برای احراز این جایگاه یاری رسانند.

وی ادامه داد: امروزه شایعترین علت مرگ و میر بیماریهای قلبی و عروقی است، با وجودی که شیراز از لحاظ ارائه خدمات تخصصی در این زمینه در کشور زبانزد است اما بدلیل کمبود امکانات گاهی اوقات بیماران قلبی و اورژانس در راهروهای بیمارستان ها بستری می‌شوند.

ایمانیه گفت:در سال گذشته توسعه بیمارستان شهید فقیهی و اختصاص آن به بخش قلب، توسعه بخشهای قلب و عروق بیمارستان نمازی، افتتاح بیمارستان کوثر به چرخه ارائه خدمات در این بخش افزوده شده است.

وی افزود: در شهرستانهای فارس بخش ‪ CCU‬راه اندازی شده و خدمات تخصصی در زمینه قلب و عروق به بیماران ارائه می‌شود.

وی اظهار داشت: در شهرستانهای محروم و دورازمرکز استان ، امکانات آنژیوگرافی و عمل جراحی قلب ایجاد شده است.

در این همایش استاندار فارس گفت: با همت مسوولان باید سطح خدمات پزشکی در فارس ارتقا یابد و شیراز جایگاه پیشین خود در ارائه خدمات درمانی را کسب کند.

مهندس محمدرضا رضازاده افزود: پیش از این شیراز در بخش خدمات درمانی جلودار کشورهای منطقه بود و بیماران کشورهای همجوار برای دریافت خدمات درمانی به شیراز مراجعه می‌کردند.

وی اظهار داشت:اما در دهه ‪ ۶۰‬تا ‪ ۷۰‬بدلیل مشکلاتی که دامنگیر کشور بود و عدم توسعه در بخشهای علمی بویژه پزشکی را بدنبال داشت، این توان تا حدودی به تحلیل رفت.

وی ادامه‌داد:درسالهای اخیر با همت متخصصان ودانشمندان درفارس، امکانات دستیابی به جایگاه قبلی برای شیراز در بخش درمان فراهم شده است.

استاندار فارس اضافه کرد: در عین حال فارس با جمعیت ‪ ۴/۴‬میلیون نفری از امکانات بهداشتی درمانی شایسته‌ای برخوردار نیست.

رضازاده گفت: استان فارس از لحاظ تخت بیمارستانی رتبه هفدهم کشور و از لحاظ اشتغال پزشکان رتبه هجدهم کشور را داراست در حالیکه از لحاظ انجام اعمال تخصصی جراحی بعد از تهران و خراسان رتبه سوم کشور را کسب کرده است.

وی افزود:استان فارس از لحاظ بهره مندی از تخصصهای پزشکی در کشور وضعیت بسیار مطلوبی دارد امااز لحاظ سخت افزاری از جایگاه‌مناسبی برخوردار نیست.

رضازاده گفت:انتظار می‌رود با حمایتهای مسوولان و همت افراد خیر، شاهد توسعه فضاهای بهداشتی درمانی در فارس باشیم تا خدمات پزشکی در سطح عالی به مردم منطقه، استانهای همجوار و کشورهای حوزه خلیج فارس که همیشه فارس را مامن خود می‌دانستند، داده شود.

همایش تازه‌های قلب وعروق باحضورمتخصصان داخلی وخارجی درزمینه یافته‌های جدید در زمینه قلب وعروق دربیمارستان کوثر شیراز آغاز بکار کرد.

رییس همایش علمی تازه‌های قلب و عروق گفت:این همایش درچارچوب تحقق اهداف علمی و پژوهشی بنیاد خیریه قلب فارس برگزار شده و برای تداوم آن همکاری دانشگاه و مراکز علمی داخل و خارج از کشور را می‌طلبد.

دکترمحمودتابنده افزود:در این همایش متخصصانی از دانشگاههای علوم پزشکی تهران، اصفهان، شیراز و متخصصان قلب و عروق ازآمریکا ‪ ۲۶‬سخنرانی پیرامون یافته‌های جدید علمی خواهند کرد.

وی اظهارداشت:این همایش دارای امتیاز بازآموزی برای متخصصان بیهوشی، داخلی و قلب، جراحی قلب است.

وی‌ادامه‌داد:دراین همایش تازه‌های علمی پیرامون مسایل ژنتیک در بیماریهای قلب،راههای تشخیص ودرمان جدید،درمان نامنظمی‌ریتم قلب،بیماریهای مادرزادی، روشهای جدید جراحی،مراقبتهای حین وبعد از جراحی، پیوند قلب و بیهوشی مطرح می شود.

وی گفت:همزمان با برگزاری همایش نمایشگاه تجهیزات پزشکی و دارویی در بیمارستان کوثر برپاست.

تابنده افزود:بیمارستان قلب کوثر طی هشت سال با همت خیرین استان فارس و فارسی های مقیم امارات احداث شده و هم اکنون با ارائه درمانهای تخصصی قلب به مردم این استان و استانهای همجوار خدمات رسانی می‌کند.

وی اظهار داشت : بیمارستان قلب کوثر ، همکاری با مراکز علمی خارج از کشور، همکاری با دانشگاه علوم پزشکی شیراز در جهت آموزش نیروی متخصص، پژوهش و تحقیق در جهت تولید علم را دنبال می‌کند.

رییس بیمارستان کوثر گفت: تجهیز و راه اندازی سایر بخشهای بستری، دو بخش آنژیو گرافی ، تجهیز دیگر بخشهای ‪ MRI ، ICU‬و سی تی اکن بیمارستان نیاز به حمایت های مسئولین و افراد خیر دارد.


گفتگو باجناب آقای استاندارسال پیش/آقای رضازاده هنوزهم بیماران مثل زمان جنگ......
ساعت ٥:٢۱ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

انتقاد کنیدنظرات شما به گوش مسئولین خواهدرسید
ساعت ٤:٥٢ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

 

عکسهای بیمارستان شهید فقیهی

               صفحه 1 از 4 - بعد >>

عکسهای بیمارستان شهید فقیهی

               صفحه 1 از 4 - بعد >>
  • نام سایت :  پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری

            آدرس سایت  :  http://www.leader.ir/langs/fa

  • نام سایت :  پایگاه اطلاع رسانی  ریاست جمهوری اسلامی ایران

            آدرس سایت  :  http://www.president.ir/fa

  • نام سایت :  سایت پرتال ملی کشور

            آدرس سایت  :  http://www.iranmardom.ir/Portal/Home

  •  نام سایت : وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی جمهوری اسلامی ایران

          آدرس سایت  http://behdasht.gov.ir
  

  • نام سایت : واحد های تابعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز

          آدرس سایت   http://www.sums.ac.ir/other-link/vahedha
 

  •  نام سایت : دانشگاه های علوم پزشکی کشور 

          آدرس سایت  http://www.sums.ac.ir/other-link/medical-university.html

 


انتقاد کنیدنظرات شما به گوش مسئولین خواهدرسید
ساعت ٤:٥٢ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

 

عکسهای بیمارستان شهید فقیهی

               صفحه 1 از 4 - بعد >>

عکسهای بیمارستان شهید فقیهی

               صفحه 1 از 4 - بعد >>
  • نام سایت :  پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری

            آدرس سایت  :  http://www.leader.ir/langs/fa

  • نام سایت :  پایگاه اطلاع رسانی  ریاست جمهوری اسلامی ایران

            آدرس سایت  :  http://www.president.ir/fa

  • نام سایت :  سایت پرتال ملی کشور

            آدرس سایت  :  http://www.iranmardom.ir/Portal/Home

  •  نام سایت : وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی جمهوری اسلامی ایران

          آدرس سایت  http://behdasht.gov.ir
  

  • نام سایت : واحد های تابعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز

          آدرس سایت   http://www.sums.ac.ir/other-link/vahedha
 

  •  نام سایت : دانشگاه های علوم پزشکی کشور 

          آدرس سایت  http://www.sums.ac.ir/other-link/medical-university.html

 


این سه فاز جدیدست که دولت زحمتکش برای بیماران سخت علاج به بیمارستان اضافه کرده
ساعت ٤:٤٤ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:


این بیمارستان بااین عظمت نیازمندبه شخصیت کار آمد وبا تجربه دارد........
ساعت ٤:٤۱ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:


بیمارستان شهیدفقیهی باچهره ی زیبا اما درخودشیرازی ها معروف به قتال خانه........
ساعت ٤:۳٩ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:


این بیمارستان با تمام زحماتی که دولت زحمتکش برای آن بودجه کذاشته ناکارآمداست
ساعت ٤:۳٤ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:


بیمارستان شهید فقیهی که بخش اتفاقات آن گویا جنگی شده ودرآن مملوازبیماردردمندست
ساعت ٤:۳۱ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:


اطاق جراحی بیمارستان سعدی سابق که نام یکی از سرداران شهیدفقیهی نام گرفته
ساعت ٤:٢٥ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:


چندروزی سفربه شیراز برای بازدیداز بیماران بدحال به بیمارستان شهیدفقیهی
ساعت ٤:٠۳ ‎ب.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

ضمن سلام به تمامی کسانی که براین مرز وبوم خدمت

میکنندومتاسفانه هیچ وقت ابراز

نمیکننداین نه به منزله کمی وکاستی انهاست که زیراقدمشان

وراهشان برای رضای

خداوندتبارک وتعالعی ست واما همیشه ازقدیما شنیده بودیم

ازمثل ابادکه گویاجهان به کام

کاسه لیسان است که واقعا دربعضی ازبخشها ی این بیمارستان

به مدیریت اقای جهرمی

شخص متدین   اماناکارآمدکه افسوس آقای شهرام پروازباتمام

زحمات شبانه روزی که برای

بیمارستان وراه اندازی فاز1و2وجای تقدیرازابشان است که هم

اکنون رییس بیمارستان نمازی

میباشند


علل گردن درد
ساعت ۱٠:٥٩ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

چه چیزی باعث درد گردن میشود؟
گردن درد یکی از دردهای ناراحتکننده است که افراد را دچار میکند.

گردن درد را اغلب میتوان با مصرف مسکن، انجام تمرینهای کششی، و کمپرس گرم و سرد درمان کرد. اما هنوز مهم است که بدانید چه عاملی زمینهساز گردن درد شما شده است.

از جمله محرکهای رایج برای گردن درد اینها هستند:
فشار آمدن بر روی عضلات گردن.
نشستن طولانی مدت.
قرار داشتن در وضعیت بد در هنگام فعالیتهایی مانند خواندن، کار کردن یا تماشا کردن تلویزیون.
فشار آوردن بر روی گردن برای دیدن مونیتور کامپیوتری که بد قرار داده شده است.
خوابیدن در وضعیتی نامعمول.
آسیبدیدن عضلات گردن در حین ورزش.
دچار بودن بیماریهایی مانند فیبرومیالژی، فتق دیسک بینمهرهای، یا در موارد نادرتری مننژیت

آنچه درموردکمردردبایدبدانیم
ساعت ۱٠:٥۳ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ۱٥ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

مشکلات و ناهنجاریهای پا موجب بروز کمردرد می شود
مشکلات و ناهنجاری های پا و مچ پا به دلیل تاثیراتی که بر روی تعادل و راه رفتن افراد می گذارند، در طولانی مدت می توانند باعث ایجاد کمردرد شوند.

غلامرضا بابایی و جمعی از همکارانش در دانشگاه علوم پزشکی سمنان در پژوهشی به بررسی ارتباط کمر درد مزمن با ناهنجاری های پا در دو گروه افراد سالم و مبتلا به کمر درد مکانیکی پرداخته اند.

درد ناحیه ستون فقرات یا کمردرد از درد های شایع در تمام جوامع است. اگرچه ارتباط کمردرد با مشکلات پا دور از ذهن به نظر می رسد، ولی با علم به این مطلب که هر کدام از اجزای پا، در تعادل بدن نقش دارند و تعادل بدن با همکاری عضلات، ارتباط مستقیم دارد، هرگونه خلل در اجزای پا می تواند به نحوی بر نیروهای وارده بر عضلات اثر گذاشته، باعث تغییر در آن ها شود.

این پژوهش به صورت مورد-شاهدی با بررسی ارتباط بین کمر درد با مشکلات پا (هالوکس والگوس، هالوکس رژیدوس، کف پای صاف، کوتاهی عضلات پشت ساق پا) و ابعاد پا، در دو گروه افراد سالم و مبتلا به کمردرد مزمن مکانیکی انجام شده است.

یافته های حاصل از این پژوهش نشان می دهد که ارتباط معنی داری بین افزایش زاویه و الگوی شست پا، سفتی شست پا، صافی قوس کف پا و کوتاهی عضله سولئوس با کمردرد مزمن وجود دارد؛ اما ارتباطی بین ابعاد پا (پهنای پای راست) و کوتاهی گاستروکنمیوس با کمردرد مشاهده نشد.

به نظر می رسد با توجه به این یافتهها می توان نتیجه گرفت که مشکلات و ناهنجاری های پا و مچ پا به دلیل تاثیراتی که بر روی پوسچر، تعادل و راه رفتن فرد می گذارند، میتوانند در طولانی مدت باعث ایجاد کمردرد شوند......



جالبه نه
ساعت ۱۱:۱٥ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱٤ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:


تاثیر امگا3دربیماریها
ساعت ۱۱:٠۸ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱٤ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

مقدمه

 

 

http://www.choosingraw.com/wp-content/uploads/2009/08/omega-3-fatty-acids.jpg

 

اولین بار اسیدهای چرب ضروری موسوم به امگا ۳(EFA) در سال ۱۹۷۰ معرفی و توصیف شدند. در آن سال ها دایربرگ یک محقق دانمارکی و همکارانش دریافتند، اسکیموهای گرینلند علی رغم مصرف فراوان چربی ها، چربی خون پایینی دارند و در میان آنها بیماری های عروقی شیوع کمی دارد.

اسکیموها غذاهای چرب خود را از فوک دریایی ، وال و ماهی های چرب به دست می آورند. همزمان مشاهده شد در کشورهای غربی علیرغم  مصرف روغن های گیاهی میزان بیماری های عروقی قلب نرخ بالایی دارد.

حتی اسکیموهایی که به شهرها مهاجرت کرده و رژیم غذایی غربی مصرف می کردند نیز نرخ بالایی از بیماریهای عروقی قلب داشتند. این مطالعه نشان داد تغذیه بیش از نژاد در بیماریهای عروقی قلب موثر است. بعدها روشن شد بالابودن میزان امگا ۶ در رژیم های غذایی غربی و فقدان آنزیم های لازم در بدن انسان جهت تغییر امگا ۶ به امگا ۳ عامل این تفاوت چشمگیر است .

از آن زمان تاکنون هزاران مطالعه و تحقیق بالینی برروی اسیدهای چرب موسوم به امگا ۳ صورت گرفته است و هرکدام به نحوی بر فواید چشمگیر اسیدهای چرب امگا ۳ تاکید می کنند.

در سال ۱۹۸۳ اولین مورد فقر امگا ۳ در بدن انسان با علایم بالینی واضح گزارش شد. بیمار دختر ۶ ساله ای بود که در اثر اصابت گلوله به دنبال اعمال جراحی مکرر در بخش مراقبت های ویژه (ICU) بستری بود و تنها از طریق تغذیه داخل سیاهرگی تغذیه می شد. پزشکان مشاهده کردند علی رغم دقت در تغذیه صحیح ، این بیمار دچار علایم عصبی ، بی حسی و فلج موقتی (نوروپاتی ) شده است و جستجوهای بیشتر روشن کرد رژیم غذایی این بیمار فاقد امگا ۳ کافی بوده است . از آن تاریخ به بعد محصولات ویژه تغذیه از طریق سیاهرگ با امگا ۳ مورد تایید و تاکید قرارگرفت .
با این همه در حال حاضر عده کمی از مردم می دانند اسیدهای چرب ضروری واقعا چگونه عمل می کنند و چگونه می توانند از میزان جذب کافی آنها اطمینان حاصل کنند. این پایگاه اینترنتی جهت در اختیار قراردادن اطلاعاتی قابل اطمینان در این زمینه به مسئولین بهداشتی و عموم علاقمندان ایجاد شده است.
چربی ها و اسیدهای چرب

چربی ها شهرت بدی یافته اند. نام چربی ها همواره با چاقی ، بیماریهای قلبی و بسیاری از بیماریهای دیگر همراه است . اما آمارها نشان می دهند در کشورهای صنعتی برای مثال ایالات متحده سهم مصرف چربی در کل کل انرژی دریافتی از سال ۱۹۶۲ تا سال ۲۰۰۰ میلادی از %۴۰ به %۳۴ کاهش یافته است ولی با این وجود مسولان بهداشتی آمریکا اعلام می کنند:

 امریکایی ها امروز بیش از پیش چاق تر شده اند و سلامتی شان در معرض تهدید بیماریهای ناشی از چاقی قرار دارد. به این ترتیب در حال حاضر توصیه های بهداشتی در زمینه تغذیه، از کاهش سهم چربی ها در غذا به تغییر کیفیت چربی های خوراکی تبدیل شده است.

انواع مختلف چربیهای موجود در رژیم غذایی در سه گروه قرار دارند: اشباع، غیر اشباع یگانه و غیراشباع چندگانه .چربیهای اشباع چربیهای جامد مشتق از منابع حیوانی مثل کره، دنبه و چربی موجود در گوشت قرمزاند که در بسیاری از غذاهای آماده نیز به کار می روند. ا

ز نظر شیمیایی چربیهای اشباع متشکل از زنجیره ای از اتمهای کربن اند که از طریق پیوندهای ساده به هم متصل شده اند. در واقع در این وضعیت حداکثر تعداد اتمهای هیدروژن به آنها متصل خواهند بود. این انواع، چربیهایی هستند که باید در رژیم غذایی کاهش داده شوند.

چربیهای غیر اشباع به این علت غیر اشباع نامیده می شوند که از لحاظ شیمیایی می توان اتمهای هیدروژن بیشتری را به آنها اضافه کرد. آنها شامل اسیدهای چرب غیراشباع یگانه (MUFA) می شوند که از زنجیره ای از اتمهای کربن با یک باند دوگانه تشکیل یافته اند. آنها دمای ذوب پائینتری نسبت به چربیهای اشباع دارند و در نتیجه معمولا مایعند. روغن زیتون بهترین مثال شناخته شده آنها است که غالبا از اسیدهای چرب غیراشباع یگانه تشکیل شده است .

اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه (PUFA) در زنجیره کربنی خود بیش از یک پیوند دوگانه دارند. در روغن های خوراکی معمولا ۲تا ۶ا پیوند دوگانه یافت می شود. روغن های گیاهی مثل روغن آفتابگردان و روغن های بدست آمده از ماهیها، حاوی مقادیر معتنابهی از این نوع اسیدهای چرب است.

اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه خود به دو زیر گروه تقسیم می شوند که امگا ۶ و امگا ۳ نام دارند. این اسیدهای چرب گاهی به صورت n-6 ، n-3 و یاw-6 ، w-3 نوشته می شوند. هر دوی این اسیدهای چرب برای سلامتی و رشد طبیعی بدن مفید و لازمند.

هر دو نوع اسیدچرب امگا ۳ وامگا ۶ به گروهی از چربیهای غیراشباع چندگانه به نام اسیدهای چرب ضروری تعلق دارند، چرا که علیرغم ضروری بودن آنها برای حیات و سلامت، انسان نمی تواند خود آنها را بسازد. این مواد را نمی توان حذف یا با مواد دیگر جایگزین کرد و هر دو باید برای سلامت انسان به میزان مناسب و متعادلی در رژیم غذایی وجود داشته باشند.

این دو اسید چرب ، از نظر ساختمان شیمیایی و نقش آنها در بدن با هم متفاوتند. هر دو خانواده اسیدهای چرب امگا۶ و امگا ۳ بیش از یک پیوند دوگانه، در زنجیره کربن خود دارند. اولین پیوند دوگانه در همه اسیدهای چرب موجود در خانواده امگا ۶ بین ششمین و هفتمین اتم کربن (که از اتم کربن متیل (CH3) انتهایی شمرده می شود) قرار دارد، در حالی که در اسیدهای چرب خانواده امگا ۳ اولین پیوند دوگانه بین اتمهای کربن ۳و ۴ است. هر دو گروه از این اسیدهای چرب از اجزای حیاتی غشاهای سلولی بدن هستند که بدن انسان آنها را در راه تولید آیکوسانوییدها به کار می برد.. آیکوسانوییدها گروهی بزرگ از مواد فوق العاده فعال مثل پروستاگلاندین ها، لوکوترین ها و لیپوکسین ها هستند که مواد حاصل از سوخت و ساز آنها عملکردهایی متفاوت دارند.

 اسیدهای چرب غیر اشباع چندگانه با زنجیره بلند امگا ۳ و امگا ۶

هم امگا ۳ و هم امگا۶ با شرکت در فرآیند فعالیت های کید اشکال شیمیایی پیچیده تری به خود می گیرند و به اسیدهای چرب چندگانه زنجیره بلند (حیوانی) تبدیل می شوند.

با توجه به رقابت این دو اسید چرب برای شرکت در این فرآیند در صورت عدم وجود تعادل میان آنها، اسید چرب ضروری که در موضع ضعف قرار دارد امکان شرکت در فعالیت های کبد را نمی یابد. یک کبد سالم می تواند تنها%۱۰ از اسیدهای چرب ضروری را که بدن دریافت می کند به فرآورده های زنجیره بلند تبدیل کند. دانشمندان در مورد این که آیا آنچه بدن ما بدان نیاز دارد صرفا فرآورده های زنجیره بلند اسیدهای چرب ضروری است یا امگا۳ و امگا۶ نباتی نیز در بدن مستقیما مورد استفاده قرار می گیرند اتفاق نظر ندارند منتهی اهمیت وجود انواع زنجیره بلند یا حیوانی این دو اسید چرب ضروری در جیره غذایی مورد تایید قاطبه آنان قرار دارد

نقش اسیدهای چرب ضروری در بدن چیست
اسیدهای چرب ضروری مثل سایر چربیها برای بدن انرژی فراهم می کنند. ارزش ایجاد انرژی آنها مشابه سایر چربیها و روغن ها است ولی برخلاف چربیهای اشباع شده نقش مهمی در سلامت بدن دارند. در واقع همان طور که از نامشان پیداست آنها برای بدن ضروری اند و از آنجا که بدن ذخایر محدودی از آنها دارد باید بطور منظم مصرف شوند.

هر دو گروه مهم اسیدهای چرب ضروری (EFA) امگا ۶ و امگا ۳ اجزایی از سلولهای عصبی و غشاهای سلولی را تشکیل می دهند. آنها توسط بدن به آیکوسانوییدها، لوکوترین ها و پروستاگلاندین ها تبدیل می شوند که در اکثر فعالیتهای متابولیسم در بدن شرکت دارند.

EFA ها به دلیل حضورشان در غشا سلولی در فعالیت های فیزیولوژیک بدن نیز شرکت دارند که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

تنظیم فشار درون چشم، مفاصل و عروق خونی و هدایت پاسخهای ایمنی تنظیم ترشحات بدن و میزان ویسکوزیته (چسبندگی یا گران روی) آنها گشاد و تنگ کردن عروق خونی تنظیم گردش خون جانبی هدایت هورمونهای درون ریز به سلولهای هدف خود تنظیم عضلات صاف و رفلکس های خودکار بدن اتنظیم سرعت تقسیم سلولی حفظ حالت سیالی و کشسانی غشاهای سلولی تنظیم ورود و خروج مواد در سلولها انتقال اکسیژن از گلبولهای قرمز خون به بافتها حفظ عملکرد صحیح کلیه ها و تعادل مایعات بدن متحرک نگاه داشتن چربیهای اشباع در جریان خون جلوگیری از چسبیدن سلولهای خونی به همدیگر (و در نتیجه عدم تشکیل لخته های خونی که علت حملات قلبی و سکته های مغزی هستند) تنظیم میزان آزادشدن مواد التهابی از سلولها که می تواند سبب شروع واکنشهای حساسیتی گردد. تنظیم انتقالات و ارتباطات عصبی. در صورتی که رژیم غذایی فاقد یکی از این اسیدهای چرب امگا ۳ یا امگا ۶ به مدت طولانی باشد، بیماریهای تحلیل برنده ا (دژنراتیو) ایجاد خواهند شد

برقراری تعادل بین اسیدهای چرب ضروری
هر دو نوع اسید چرب امگا ۳ و امگا ۶ برای بدن ضروری هستند اما بدن به نسبتی از این دو اسید چرب نیاز دارد که در رژیم غذایی معمول کنونی یافت نمی شود. متخصصین معتقدند که انسانها با رژیمی تکامل یافته اند که میزان امگا ۶ در آن ۱تا ۲ا برابر میزان امگا ۳ بوده است، اگرچه برخی دیگر بر این عقیده اند که نسبت مذکور یک به یک بوده است. در حال حاضر نسبت اسیدهای چرب امگا ۶ به امگا ۳ در رژیم غذایی مردم انگلستان ۸ به ۱، در آمریکا حدود ۱۰به ۱ و در استرالیا تقریبا ۱۲به ۱ است.

بعضی افراد در این جوامع حتی رژیمی نامتعادل تر دارند. از آنجا که این دو اسید چرب نقش های بسیار وسیعی در بدن دارند، در صورتی که بین آنها تعادل مناسب برقرار نباشد آسیب های بسیاری به نواحی مختلف بدن وارد می شود. هنوز مشخص نشده که چه میزان عدم تعادل بین این دو اسید چرب موجب آسیب به بدن می شود و در عمل این نسبت ممکن است در انسانهای مختلف متفاوت باشد

امگا۳ برای یک عمر سلامتی
اسیدهای چرب امگا ۳ در هر مرحله از زندگی ضروری اند. آنها حتی قبل از تولد در غشای سلولی همه سلولهای بدن یافت می شوند و باعث تجهیز ایده آل غشای سلولی برای انجام وظایف خود می شوند. این اسیدهای چرب همچنین در تنظیم کلیه عملکردهای زیست شناختی، در دستگاه های قلبی عروقی، تولید مثل، ایمنی و عصبی به کارمی روند. این ماده حیاتی در هر دوره از مراحل زندگی به صورتی خاص
از جنینی تا آستانه نوجوانی

اساس یک زندگی پر از سلامت در کودکی نهفته است، دریافت منظم و صحیح اسیدهای چرب با زنجیره بلند امگا ۳ از گهواره و بلکه پیش از آن در دوره جنینی سبب محافظت از بدن در مقابل بسیاری از امراض امروزی می شود – امراضی که منشا بیماریهای ناتوان کننده مزمن و علت مرگ های زود هنگام هستند. وقتی جنین در حال گذراندن دوره تکامل خود طی سه ماهه آخر حاملگی است، در مغز و دستگاه عصبی او یکی از مشتقات زنجیره بلند امگا۳ به نام DHA تجمع می یابد. این ماده جزیی اساسی برای تکامل بافت مغز، رشد سلولهای عصبی و شبکیه چشم است.

جنین تا قبل از تولد DHA مورد نیاز خود را از مادر تامین می کند (به قسمت ((مراحل زندگی – ۲)) مراجعه شود). پس از تولد نیز کودکان این ماده را از شیر مادر به دست می آورند. شیر مادر بطور نسبی ۳ تا ۴ برابر بیش از هر ماده غذایی دیگر حاوی امگا ۳ و امگا ۶ است.

مقادیر فراوان DHA وقتی به کودک می رسد که مادر غذاهای حاوی امگا ۳ بسیار مصرف کند. کودکانی که از شیشه شیر می خورند ممکن است در صورتی که شیر خشک آنها غنی از اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه مثل DHA نباشد، امگا ۳ کافی دریافت نکنند. تا همین اواخر به این شیر خشک ها هیچ اسید چرب غیر اشباع چندگانه با زنجیره بلند (LCP) اضافه نمی شد.

مطالعات نشان داده است که مغز کودکانی که با شیر خشک تغذیه شده اند نسبت به کودکانی که از شیر مادر استفاده کرده اند DHA کمتری دارد. کودکان تغذیه شده با شیر خشک احتمالا DHA کمتری هم در بافت های عصبی خود نسبت به کودکان تغذیه شده با شیر مادر دارند و ممکن است دچار تاخیر در تکامل چشم نیز بشوند.

شیرخواران نارس نسبت به نوزادان ترم (رسیده )، DHA کمتری در بافتهای بدن خود دارند. این کودکان در صورتی می توانند عقب افتادگی رشدی خود را جبران کنند که از شیر مادر یا شیر خشک های غنی شده با امگا۳ استفاده کنند.

در یک بررسی برای مطالعه اثر اضافه کردن DHA به شیر خشک، نوزادان تغذیه شده با این نوع شیرها نه تنها در زمان آزمون عکس العمل هوشی بیشتری داشتند (در سن ۴ ماهگی )، بلکه در ۶ سالگی نیز توانایی بیشتری در حل مساله داشتند.

محققین همچنین دریافتند که توانایی حل مساله و قدرت تصمیم گیری این کودکان همچنان رو به افزایش است. مطالعات جدیدتر نشان می دهد تغذیه نوزادان با شیرهای خشک حاوی امگا ۳ به صورت معنی داری موجب پایین بودن فشارخون در کودکان در سنین بالاتر می شود.

در مورد اثرات دریافت کافی امگا۳ بر رایج ترین بیماری های کودکان نیز پژوهش های دامنه داری صورت گرفته است که در اینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم.  بر سلامت ما اثر می گذارد.
آسم و آلرژی کودکان

دانشمندان در تحقیقات انجام شده ارتباطی را بین افزایش حساسیت و پیدایش آلرژی در صورت مصرف مقادیر بسیار امگا ۶ یا مقادیر کم امگا ۳ یافته اند که سبب اختلال در یک اسید چرب غیر اشباع چندگانه شده است. مطالعاتی که در دانشگاه سیدنی انجام شده نشان می دهد کودکانی که به طور منظم غذاهای حاوی امگا۳ می خورند نسبت به آنهایی که خیلی کم از این مواد مصرف می کنند چهار برابر کمتر در معرض ابتلا به آسم قرار دارند. در سایر مطالعات نشان داده شده که روغن ماهی به عنوان یک منبع امگا۳در درمان سایر بیماریه
اختلالات دیس پراکسی ، ناخوانی و بیش فعالی (ADHD)

مصرف امگا ۳ با عملکرد مغز در ارتباط است و تحقیقاتی که در انگلستان انجام شده حاکی از نتایج بسیار مثبت غنی سازی غذای گروهی از کودکان دچار مشکلات رفتاری و اختلالات یادگیری با مکمل های روغن ماهی بوده است. محققین عقیده دارند که کمبود اسیدهای چرب به معنی عدم انتقال صحیح و کامل پیامهای عصبی در مغز است، به نحوی که در اثر این اختلال شیمیایی فرآیند یادگیری با مشکل مواجه می شود. ای ریوی چون فیبروزکیستیک موثر است.
پرخاشگری

مطالعاتی که در دانش آموزان صورت گرفت نشان داد که احساس پرخاشگری نسبت به دیگران در این گروه خصوصا در شرایط پر تن، در اثر اضافه کردن DHA به رژیم غذایی شان به طور قابل توجهی کاهش یافت.

نظر برخی متخصصین بر این است که مصرف کم اسیدهای چرب ضروری چندگانه با زنجیره بلند امگا ۳ (یعنی انواع غیراشباع EPA و DHA ) ممکن است در ایجاد عصبانیت حین رانندگی و حین خرید و نیز سایر تظاهرات رفتارهای خشن در برابر دیگران نقش داشته باشد. از نوجوانی تا جوانی
نوجوانان باید با تغییرات دوران بلوغ سازگار شوند. بدن آنها دچار تغییراتی می شود و آنها مجبور می شوند تا با هیجان ذهنی که در اثر نوسانات هورمونی ایجاد می گردد، فشار ناشی از استقلال فردی آنها، یافتن شغل و تشکیل زندگی اجتماعی مستقل سازش یابند.

مردان و زنان در دهه های ۲۰ و ۳۰ زندگی خود به ثبات می رسند و خانواده تشکیل می دهند. در این زمان است که اگر روش زندگی و الگوی مصرف غذای صحیحی برای خود انتخاب نکنند پایه های مشکلات جسمی آنها ند که در دهه های چهارم و پنجم زندگی گذارده می شود.

با این وجود این تمام ماجرا نیست و عدم برخورداری از یک زژیم سالم حاوی مقادیر کافی و متعادل از امگا۳ در همین سنین نیز مشکلاتی را ایجاد می کند که در اینجا به برخی از آنها اشاره می شود:
قاعدگی دردناک

یک بررسی در شهر سین سیناتی ایالات متحده بین نوجوانان دختری که قاعدگی دردناک داشتند نشان داد که استفاده از مکمل های حاوی امگا ۳ علایم آنها را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. در این مطالعه دختران نوجوانی که کپسول های روغن ماهی مصرف می کردند نسبت به کسانی که از کپسول های دارونما استفاده می کردند درد و ناراحتی بسیار کمتری در این هنگام داشتند.
تمایل به خودکشی

میزان خودکشی در بین مردان جوان از همه گروه های دیگر بالاتر است . دانشمندان در ایالات متحده در این زمینه نقش احتمالی اسیدهای چرب امگا ۳ را مطرح کرده اند. کسانی که غلظت سروتونین ۵HIAA آنها پایین است به طور ویژه ای مستعد خودکشی و بروز رفتارهای ناگهانی و غیرقابل پیش بینی هستند.

 محققین دریافته اند که غلظت کم DHA در پلاسما با غلظت پایین ۵HIAA موجود در مایع مغزی نخاعی مرتبط است. اهمیت این یافته به این علت است که میزان ۵HIAA تعیین کننده سطح سروتونین است. سروتونین ماده ای کلیدی در بیوشیمی افسردگی، خودکشی و رفتارهای خشن است .
افسردگی

مطالعاتی که در بیماران افسرده انجام شده نشان می دهد سطح خونی اسیدهای چرب امگا ۳ در آنها کمتر از میزان متوسط است. مطالعه دیگری که در بیماران شدیدا افسرده انجام شده حکایت از بهبودی چشمگیر آنها در صورت استفاده درمانی از مواد حاوی امگا ۳ دارد.در چندین مطالعه نشان داده شده است که سطح خونی اسیدهای چرب امگا ۳ با زنجیره بلند در افراد دچار افسردگی پایین است.

یکی از مهمترین این مطالعات به تاثیر مصرف روغن ماهی در گروهی از بیماران دچار افسردگی شدید (با افکار خودکشی) که به علت وخامت حالشان در بیمارستان بستری بوده اند پرداخته است. پس از ۴ ماه بیماران تحت درمان با روغن ماهی آنقدر بهبودی حاصل کرده بودند که مطالعه متوقف گردید، چرا که از لحاظ اخلاقی ادامه دادن به انکار تاثیرات مثبت امگا ۳ و در نتیجه ادامه درمان گروه شاهد با روغن زیتون صحیح نبود.
زایمان پیش از موعد

میزان امگا۳ موجود در بند ناف در مورد زایمان های پیش از موعد و نوازادان نارس به نسبت نوزادان طبیعی کمتر است. لذا تصور می شود که EPA امگا ۳ می تواند سبب پیشگیری از تولد نوزادان نارس گردد. شواهدی نیز مبنی بر همراهی پیش اکلامپسی – بیماری بالقوه مرگبار دوران حاملگی – با کمبود اسیدهای چرب امگا ۳ وجود دارد.
افسردگی پس از حاملگی

در سه ماهه سوم حاملگی (آخرین سه ماهه حاملگی) مهم است که مادر ذخیره ای کافی از اسیدهای چرب امگا ۳ داشته باشد. حدود ۷۰ درصد از کلیه سلولهایی که در یک مغز بالغ وجود دارند در طی این دوران حساس ساخته می شوند.

 DHA امگا ۳ که نقش اصلی را در این روند برعهده دارد از طریق جفت از مادر به جنین منتقل می شود. اگر رژیم غذایی مادر نتواند مقادیر کافی DHA مورد نیاز کودک را تامین کند، از ذخایر بدن او استفاده خواهد شد تا نقص موجود جبران شود.

برخی از متخصصین عقیده دارند از آنجایی که مغز انسان منبعی غنی از DHA است، مغز مادران منبعی برای تغذیه و رفع نیاز کودک به DHA محسوب خواهد شد.

مقایسه بین کشورهای مختلف نشان داده است که میزان افسردگی متعاقب حاملگی در کشورهایی که از ماهی زیاد استفاده نمی کنند بالاتر است و بالعکس. لکن اینکه این مشکل در اثر کاهش DHA مادر طی دوران بارداری ایجاد شده هنوز در حد فرضیه بوده ونتایج آن مشخص نیست. در صورتی که DHA موجود برای کودک کافی نباشد، تکامل جنین ممکن است مختل شده موجب افت ضریب هوشی کودک و کاهش تیزی بینایی او گردد
سرطان سینه

بررسی ها نشان داده است زنانی که درابتدای جوانی ازدواج می کنند و باردار می شوند نسبت به کسانی که چنین نیستند کمتر در معرض سرطان سینه قرار دارند. مطالعات دیگر نشان داده است که دریافت میزان کافی و متعادل امگا۳ در ابتدای جوانی چرخه ای مشابه آنچه براثر حاملگی در این سنین روی خواهد داد را در بدن فعال می کند و خطر این ابتلا به این نوع سرطان را کاهش می دهد.
میانسالی

اکثر کسانی که در سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی قرار دارند شاهد بیماری سخت یا مرگ کسی از نزدیکان خود بوده اند که از نظر سنی تفاوت زیادی با آنها نداشتند. سرطان و بیماری های قلبی می توانند در سنین پایین به صورتی غیرمنتظره بیماران را به کام مرگ بکشند. بسیاری از بیمارهای سنین پیری اغلب برای اولین بار در این دوران پدیدار می شوند.
بیماریهای قلبی

شواهد رو به فزونی بر نقش اسیدهای چرب با زنجیره بلند امگا ۳ در حفاظت از بدن در برابر حمله های قلبی و مرگ های ناگهانی تاکید دارند. ثابت شده است دریافت دراز مدت روزانه ۰/۵ تا یک گرم امگا۳ خطر حملات قلبی را %۳۵ کاهش می دهد.

کسانی که دچار بیماری قلبی هستند باید با دقت بیشتری به توصیه های پزشکی مبنی بر مصرف امگا ۳ عمل کنند. اسیدهای چرب امگا ۳ همچنین از طریق بالابردن میزان تحمل به سرما و به تاخیر انداختن انقباض ناگهانی (اسپاسم) عروق خونی در حفظ خونرسانی اندام نقش دارند.
سرطان

شواهد کافی وجود دارد که نشان می دهد رژیم غذایی غنی از امگا ۳ می تواند از وقوع سرطان های پستان و پروستات پیشگیری و از رشد تومور پس از ایجاد آن جلوگیری کند.

مطالعات آزمایشگاهی که برروی چندین نوع سرطان از قبیل سرطان کولون انجام شده اند احتمال مرگ سلولهای توموری را در اثر مواجهه با اسیدهای چرب امگا ۳ مطرح کرده اند.

همچنین در سالهای پاییزی عمر است که اولین نشانه های بیماریهای مزمن و تحلیل برنده ظاهر می شوند. بسیاری از آنها در نتیجه داشتن رژیم های غذایی و شیوه های زندگی نامناسب به مدت طولانی ایجاد می شوند.

با این حال تغییر در رژیم غذایی یا شیوه زندگی حتی در این مرحله از زندگی نیز بهبودی به همراه داشته است. این تغییرات عبارتند از: قطع مصرف سیگار روآوردن به ورزش مصرف بیشتر سبزیجات و میوه (حداقل ۵ میوه در روز) مصرف کم چربی های اشباع و غذاهای فرآوری شده تنظیم نسبت مصرف چربی های امگا ۳ به امگا ۶ (به صورتی که نسبت امگا ۳ به امگا ۶ در کل جیره غذایی حدود ۱:۲یا ۳ا ۱: باشد).
بیماریهای ریوی

محققین دانشگاه مینسوتا گزارش کرده اند که سیگاری هایی که بطور منظم ماهی (به عنوان یک غذای غنی از امگا۳) می خورند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماریهای مزمن انسدادی ریه مثل برونشیت مزمن و آمفیزم هستند.

این مطالعه روی ۸۹۶۰ فرد سیگاری انجام شد که %۴۵ آنها در لحظه مطالعه سیگاری بودند. طی این بررسی مشخص شد که خطر ایجاد برونشیت مزمن در سیگاری های قبلی یا فعلی که چهار وعده ماهی در هفته می خوردند نسبت به سیگاری هایی که تنها یک یا دو وعده ماهی در ماه مصرف می کردند نصف است.

احتمال ابتلا به آمفی زم در کسانی که ماهی زیاد مصرف می کردند تنها %۱۳ سیگاری هایی بود که کم ماهی مصرف می کردند. مصرف ۴ وعده ماهی در هفته معادل با مصرف روزانه حدودیک گرم روغن ماهی (شامل EPA و DHA) است. توجیه اصلی دانشمندان در این مطالعه مهار چرخه های التهابی ناشی از سیگار توسط امگا ۳ بوده است.
آرتروز

اولین صدمات و دردهای ناگهانی آرتروز معمولا در سنین میانسالی آشکار می شود. کسانی که ورزش سنگین کرده اند بخصوص اگر صدمات ایجاد شده در این ورزشها پایدار باشد، بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز خصوصا در زانو هستند.

در سال ۱۹۹۸ مطالعات پزشکی نشان داد که اسیدهای چرب با زنجیره بلند امگا ۳ می توانند در آرتروز مفید واقع شوند. محققین دریافتند که روغن به دست آمده از جگر ماهی های روغنی – مکمل خوبی برای امگا ۳ – نه تنها التهاب، درد و خشکی مفصل را در آرتروز بهبود می بخشد بلکه می تواند از تخریب غضروفها نیز که بالشتک های مفصلی اند جلوگیری کند.

Omega rich foods


بازهم سحرشدونیامدی
ساعت ٧:۱٦ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٠ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:






















 
ساعت ۳:٤٢ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٠ اردیبهشت ۱۳٩٠  کلمات کلیدی:

ای عاشق بی خبر از عشق قلبم را زدی روی زمین شکستی
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
شعر فارسی,عکس عاشقانه
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
تصویر عاشقانه با متن,عاشقانه و شعر فارسی,
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
, عکس های احساساتی, عکس های تنهایی,
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.comانه
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
تصویرهازیباست .خوابوازچشمای خوشگلتون میگیره ومن اذیت میشم پس کم کمک شبخیرمیگم به تمام دوستای گلم.آیدین عزیزم شب خوبی داشته باشی....شبت ستاره بارون..عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.comیر
بوسسسس/عکس های عاشقانه  عکس های قلب/بوسسسسسسس.
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com,
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
تصویر عاشقانه باشعر,متون عاشقانه,عشقولانه
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
عکس های دوری از معشوق, عاشقانه, عکس تنهایی,
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
عاشقانه از لحظه تنهایی
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
, متن های عاشقانه و رمانتیک, والپیپر عاشقانه,
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
 , عکسهای عاشقی,قلب
عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
عکس های عاشقانه,عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.com
پرشد شرابخانه دل از شراب غم من گشتم خراب دل ودل خراب غم

آه ای نخوانده درس محبت تو غافلی  ازمکتب ومعلم وبحث وکتاب غم

ازبس فشرده غم دل دیوانه ی مرا

دیگرنمانده درکف صبرم حساب غم

چشم منست وپرده اشگی ونقش تو

زیباتراست چشم سیه درحجاب غم

ساقی چوشبنمی که صفا میدهدبگل

بامی بشوی چهره دل از مذاب غم

پرکن پیاله را که بعمراعتبارنیست....

 عکس های عاشقانه با شعر فارسی | www.pixbaran.comنه